做法 第13页
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小米粥怎么煮（熬小米粥，直接下锅煮是错的！奶奶教我正确做法）
大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『熬小米粥，直接下锅煮是错的！奶奶教我正确做法，香浓黏稠米油厚！』 ▲小米粥 在农村，八九十岁的人很常见，每个人都有自己的长寿秘诀，共同点就是非常重视饮食方面。我们从一日三餐中获取营养，早好午饱晚少，早餐是相当重要的。 早餐，大部分人都选择喝粥，好消化好吸收，钟南山院士84岁了，每天早餐都要喝一碗红豆粥。而在农村，早餐也会喝粥，最常见的是棒子面粥、小米粥等，是我小时候喝的最多的粥。奶奶今年80多岁了，...
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茄子怎么做好吃不用油炸（茄子最简单的做法，不用炒不用炸）
茄子我们大家都爱吃，它经常出现在我们的餐桌上，大人孩子都爱吃。茄子一般分为长茄子和圆茄子，它们的口感不同，含的水分也不一样。长茄子含的水分要比圆茄子多一些，因为长茄子本身的纤维组织要比圆茄子细上许多，所以圆茄子的口感没有长茄子那么软，但是圆茄子有一个非常好的特点，就是特别的容易炖烂，而且价位上也要比长茄子便宜一些。在我们东北圆茄子真的很不多见，上几天我去超市买菜，当地茄子已经卖5块钱一斤了，而圆茄子在那静静的躺着，一个大的才花了2块钱，所以我毫不犹豫地选择了圆茄子。 1、首...
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红糖发糕的懒人做法，松软好吃又简单，味道很棒的广东小吃
广东是一个美食大省，这里除了白切鸡跟海鲜这些硬菜之外，还有各种各样的靓汤以及美味的小吃。漫步在广东的大街小巷，随处可见一些地方风味小吃，比较出名的就有姜撞奶、马蹄糕、黑凉粉以及马拉糕（发糕）等等。 所以说如果你是来广东玩的，除了要品尝一下广东的美味菜肴跟靓汤之外，也不要错过了广东的特色小吃哦。 马拉糕在我老家也叫发糕，是一种非常流行出名的小吃糕点，它为什么这么出名呢？ 主要是因为在广东农村，很多人建房子打地基的时候，都要给小孩子派发红包跟发糕，一般一个孩子能得到一个...
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鸡胸肉怎么做好吃减肥（减脂期多吃鸡胸肉，这个做法味道不错）
鸡胸肉串在牙签上，少油空炸味道香，这个做法适合减肥的小伙伴，馋肉的时候我就吃点它！要说减肥的时候最应该吃的是什么呢？有人说想减肥就应该吃素，有人说应该多吃粗粮，但我却偏偏觉得想减肥应该多吃肉，当然，这里说的肉是指鸡肉、鱼肉类，低脂肪高蛋白，营养好易吸收，吃了饱腹不容易饿，只要少量的肉就可以补充营养，抵抗饥饿，比素食粗粮更合适。 不过吃肉也要挑着吃，减肥的小伙伴一般吃鸡肉比较我，尤其是鸡胸肉，平时总是煮着吃或煎着吃，今天换个做法，做成牙签肉，用空气炸锅烤熟，只需要少量的食用油...
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麦片的做法（麦片的做法大全）
麦片的做法（麦片的做法大全）燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。今天教你10种麦片的吃法，每天早上不重样，既有营养又好吃! 水果牛奶燕麦 这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。 材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。 做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用...
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