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  • 有哪些下饭的凉拌菜(这几种凉拌菜超下饭,学会之后换着做,营养又美味)

    有哪些下饭的凉拌菜(这几种凉拌菜超下饭,学会之后换着做,营养又美味)

    麻酱拌豆角   食材:豆角细的300克,麻酱50克,精盐、鲜姜丝、香油、醋、酱油各适量,蒜茸少许。 做法: 做法一 1、将豆角择洗干净,去筋,切成3.3厘米长的斜刀片。将豆角片放入锅中焯熟,捞出投凉,控净水,放入盘内。 2、将麻酱加少许精盐,加香油澥开,浇在盘内豆角片上,再放上姜丝、醋、酱油、蒜茸,调匀即可。 做法二 原料:鲜豆角、芝麻酱、精盐、味精、花椒油、姜末; 制法: 1、把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,...

  • 丝瓜怎么做好吃?(教你最简单的做法,香辣下饭,好吃极了)

    丝瓜怎么做好吃?(教你最简单的做法,香辣下饭,好吃极了)

      常见的丝瓜有2个品种,一种是圆丝瓜一种是菱丝瓜,两种丝瓜都属于凉性的食材,形状不同,但是口味差不多,不知道大家都喜欢吃哪种丝瓜呢?现在正是丝瓜上市的季节,这个时候的丝瓜脆嫩爽甜,非常地好吃!丝瓜的吃法也非常地多,可以说是蒸煮焖炸炖都可以,这期的美食教程呢,天健美食坊也准备给大家分享一个丝瓜的特色吃法,喜欢吃丝瓜的朋友们,就一起来看看我是怎么做的吧,喜欢美食的朋友们,也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒! &nbs...

  • 夏天有哪些开胃的菜?(三伏天,连着3天点名要吃,开胃又下饭)

    夏天有哪些开胃的菜?(三伏天,连着3天点名要吃,开胃又下饭)

            三伏天,这懒人主食孩子最喜欢,连着3天点名要吃,开胃又下饭。对于典型的北方人来说,我家可谓是一年四季都离不开各种面食的。例如馒头、包子、面条、饺子等。而最近这天气是越来越热了,这个时候选择吃些凉拌面蛮不错的。所以这次就给大家介绍个下饭的鸡肉拌面吧。食用起来小鱼面筋道,浇汁开胃又低脂,搭配起来越嚼越香,每次两碗都不算过瘾呀。亲们可以试试看哦,学会了...

  • 莴笋这样做,真的是下饭神器,清脆爽口,越吃越香,比肉好吃多了

    莴笋这样做,真的是下饭神器,清脆爽口,越吃越香,比肉好吃多了

    莴笋这样做,真的是下饭神器,清脆爽口,越吃越香,比肉好吃多了     莴笋是一种常见的蔬菜,口感清香爽滑,没有人能抵抗它的美味。 莴笋炒肉,清炒,凉拌,都是不错的做法。 由于莴笋里含有莴苣素,食用后能刺激肠胃,具有开胃健食,促进消化的作用, 老人孩子都适宜多食用。 今天我们来分享一道莴笋好吃的做法,不炒不煮也不蒸,入口清脆爽口, 孩子老人超爱吃。详细做法步骤告诉你: 第一步:把莴笋去皮     去...

  • 酱焖猪脚的做法,鲜香美味又下饭,味道很棒的一道家常菜

    酱焖猪脚的做法,鲜香美味又下饭,味道很棒的一道家常菜

    要说猪肉里面,那个部位最好吃,我觉得肯定就是猪脚了,这也是猪肉里面我最喜欢吃的部位之一,而且猪脚的价格也是比较便宜的,也就跟五花肉的价格差不多,比起排骨那是便宜了太多,性价比更高,更重要的是猪脚做法多种多样,每一种做法都是一道美味的美食。   今天到菜市场买菜,刚好让我看见了今天的猪脚很不错,而且价格也比平时便宜了几块钱,这种好事,自然是不能错过的,赶紧买买买。 猪脚买了回来,但是我却一时不知道用来做什么菜比较好,因为猪脚的做法比较多,每一种做法就是一种不同的味道,我这个人...

  • 茄子怎么做好吃(茄子又香又下饭的简单做法)

    茄子怎么做好吃(茄子又香又下饭的简单做法)

    茄子是我们平时吃得最多的一种蔬菜,它营养丰富味道不错,口感也很棒,一直都是我们家最喜欢的蔬菜之一,不知道大家喜不喜欢呢?   茄子的做法有很多种,其中最出名的应该就是蒜蓉茄子了,今天我们就来分享一道家庭版的蒜蓉茄子的做法,它的用料跟做法都是很简单的,而且味道也很棒,香味非常浓。   我们在外面吃的蒜蓉茄子一般都是用来烤的,但是在家里做的话很多人都没有烤箱,所以今天来分享一道不用烤箱也能做的蒜蓉茄子,很适合家庭制作呀,喜欢的可以先收藏起来,有空试一下...

  • 天然的“血管清洁工”找到了,美味又下饭,软化血管,血管通畅了

    天然的“血管清洁工”找到了,美味又下饭,软化血管,血管通畅了

      每当节转换时,由于昼夜温差比较大,一些体质较弱的小伙伴就特别容易感冒发烧。其实,想要预防疾病提升免疫力,大家不妨多吃一些营养丰富且抗菌消炎的食材,比如大蒜叶,它其中含有的辣素,能够抗菌抑菌,同时还可以健脾消食,多吃对身体非常有益。那么今天就为大家分享一道大蒜叶炒鸡蛋丝。它是天然的“血管清洁工”,美味又下饭,软化血管,血管通畅了。   【大蒜叶炒鸡蛋丝的做法】 食材准备:鸡蛋2个,大蒜叶200克,盐、淀粉适量。 烹饪步骤1:将鸡蛋打入碗...

  • 家常菜什么样菜下饭(这10道好吃又爽口的开胃家常菜)

    家常菜什么样菜下饭(这10道好吃又爽口的开胃家常菜)

    三天不吃就馋得慌的家常菜,我想每个人的心里面都会有几个。那是小时候的味道,也许也是那些年的味道。有乡愁,有离愁,也有欢笑。在我们每个人的生活中总会出现很多令人难忘的味道。对于吃货们来说,难忘的味道除了是感受的味道,更多的就是味觉上的味道。作为一名厨娘,我也有我自己难忘的味道,也有三天不吃就馋得慌的味道。这些味道很简单,也很朴实,不隆重却不失生活的味道。我家很常见的家常菜其实有很多,每道都很简单,今天分享的十道家常菜也是天热最经常吃的了。 一、鸡肉豆腐煲 1、食材准备:老豆腐一块,洗净切小块,胡萝卜一...

  • 蘑菇怎么做都好吃,这5种做法超下饭!简单易学,你吃过吗?

    蘑菇怎么做都好吃,这5种做法超下饭!简单易学,你吃过吗?

    蘑菇是非常健康的食物,高蛋白、低脂肪,富含人所需的氨基酸、矿物质、维生素等营养成分,口感鲜美,多吃也不易发胖。小编非常爱吃蘑菇,平时也爱研究做法,今天推荐给大家5道蘑菇比肉好吃的做法,大家喜欢的话就收了吧~ 蚝油蘑菇 食料:蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精 做法步骤:1.蘑菇们洗干净切小,青椒和红椒切碎。2.锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下蘑菇。3.加一点儿蚝油,然后炒一炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟。4.青红椒入锅翻炒,试试咸味,不够加盐。加一点儿鸡精,继续翻炒一会儿起锅。...

  • 藕怎么做好吃?糖醋做法最简单,好吃开胃又下饭

    藕怎么做好吃?糖醋做法最简单,好吃开胃又下饭

    藕怎么做好吃?糖醋做法最简单,好吃开胃又下饭 藕在菜场很常见,尤其是在上市的时候,鲜嫩的藕片吃起来口感清脆。可以去皮直接生吃,常见的还是用来炒菜吃,炖汤的时候也可以加一些藕块。今天要推荐的吃法是糖醋,酸甜的口感特别开胃和下饭,我还没有吃过这种口味的藕片,但是看着就会觉得很有食欲了。我也比较喜欢吃藕,一般都是切成藕条和辣椒一起炒,吃起来味道清脆,其实藕的烹饪方法不难,但是营养和口感都不错。   【菜名】糖醋藕片 【食材】藕,白醋,青椒,花椒等 【制作步骤】 1、先...