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含铁高的食物有哪(补铁最佳十大天然食物)
很多妈妈认为宝宝长得白白胖胖,就不会贫血,可是去医院检查发现,宝宝竟然贫血了!其实贫血与体重无关,现在很多宝宝长得胖,但是却仍然贫血,大多是由于饮食不均衡,铁摄入不足,生成血的原料出现短缺而导致的。 从给宝宝添加辅食开始,爸爸妈妈们就要注意宝宝的营养均衡问题,补充好宝宝生长发育所需的微量元素。不过,哪些食物的补铁效果最好呢?就让小贝为您介绍介绍吧! < 猪肝 > 肝脏富含各种营养素,且易于吸收,是补铁的良品,其中以猪肝为最佳,每100g猪肝中含铁量达31.1mg;不过要注...
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它是天然补钙蔬菜,9毛钱一斤,教你做成早餐饼,孩子常吃免疫高
西葫芦是应季蔬菜,鲜嫩多汁,轻轻一掐就出水,最让人喜爱的做法,还是做成快手的早餐饼,孩子隔三差五点名吃,口感鲜嫩,味道鲜美,关键还是营养好,易消化,操作起来也简单,千万别小瞧了西葫芦,它有除烦止渴、润肺止咳的功效,常吃能增强免疫力,尤其钙含量极高,超市的西葫芦每次上架,很快就被抢购一空了,特价只要0.9元一斤,非常受欢迎。 早餐作为重要的一顿,有条件的情况下,千万不要忽略,空腹上学或工作,没有足够的摄入营养,会导致大脑眩晕,学生注意力不集中,更别提工作了,教您一个懒人的正宗...
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防腐剂有哪些(常用防腐剂的品种有哪些)
防腐剂有哪些(常用防腐剂的品种有哪些)天然食品防腐剂 天然食品防腐剂一般是指从动植物体中直接分离出来的,或从它们的代谢物中分离的具有防腐作用的一类物质。天然防腐剂具有抗菌性强、安全无毒、水溶性好及作用范围广等合成防腐剂没有的优点。随着人们生活水平的提高和科学技术的进步,人们越来越关注天然食品防腐剂。 天然食品防腐剂按来源可分源于植物、源于动物和源于微生物三类: 天然植物中提取的防腐剂 1 果胶分解物 果胶主要存在于苹果、葡萄、柑桔等水果和蔬菜中。果胶的酶分解产物有很强的抗菌作用,特别...
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天然锆石是什么价位(锆石分为天然锆石和人造锆石两种)
锆石多少钱一克拉?因为锆石的外形和钻石十分相似,且锆石的价格成本非常的低,所以很多商家都用会用锆石来代替钻石,感兴趣的小伙伴来看看锆石的相关介绍。 锆石多少钱一克拉: 锆石的价格和钻石一样,也会根据重量、净度、颜色、切工这四个方面来决定的。也就是说锆石越大,价格也就越高。 不过天然锆石因为有辐射,且只有蓝色的价值为最高。价格300—600元一克拉。无色的价格也就300元左右。 而人造一般的切工都是一般般的,用好的切工用的话,人造锆石也卖不出一个好的价格,价格十几元一克拉。...