鸡蛋 第2页
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鸡蛋怎么煮比较好（煮鸡蛋不要只用清水，多加这一步，蛋壳一碰就掉）
大家好，今天要和大家分享的是如何去对鸡蛋进行熬煮。鸡蛋这道食材采用清水对其进行熬煮，能够让鸡蛋中的营养得到最好的保留，并不像油煎那样，会破坏鸡蛋中的蛋白质结构，以及鸡蛋中的营养成分。 对于水煮鸡蛋呢，我最喜欢的就是在早上的时候，煮上两个鸡蛋并搭配上一小杯的牛奶，就可以让自己的早餐得到满足。然而水煮鸡蛋看似简单，当我们在对其进行熬煮的时候，可不是想象的那么简单噢。 水煮鸡蛋在对其进行熬煮的时候，那是需要掌握一定技巧的，否则就会像我以前在对鸡蛋进行熬煮的时候，鸡蛋很容易就会出现破壳的现象，鸡蛋在水...
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早餐别出去买了，教你4种懒人鸡蛋饼（简单的鸡蛋饼做法）
鸡蛋看似平平无奇，但却是生活中不可缺少的一种食物，一个小小的鸡蛋里，就富含了多种营养物质，蛋白质，8种氨基酸，脂肪等等，营养价值极高。所以鸡蛋也被很多人称之为“全营养食物”。 鸡蛋可以能煮着吃，炒着吃，炖着吃，蒸着吃等等，感觉鸡蛋就是无所不能的，另外在做蛋糕和饼时，加入鸡蛋，不仅可以让食物吃着更加柔软，而且增加了几分不同的口感。 今天早妈就要给大家分享几道好吃的鸡蛋早餐饼，吃起来解馋又美味，而且做法也相对简单，即使没有丰富的厨房经验，也能轻松搞定。 【鸡蛋馅儿饼】...
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炒西红柿鸡蛋时，先炒鸡蛋还是西红柿？
炒西红柿鸡蛋时，先炒鸡蛋还是西红柿？8成人做错，难怪腥味重 西红柿是我你们生活中很常见的食材，它有特殊的口味，柔和的口感，受到广大朋友们的喜欢。它的做法也是有很多种，最常见的就是西红柿炒鸡蛋，和西红柿鸡蛋汤，我们今天就说一下最传统的西红柿炒鸡蛋。在生活中西红柿炒鸡蛋这道菜受到了许多朋友的欢迎，我也不例外。它不只适合我的胃口，营养也是非常的高，鸡蛋里面含有一些大量的蛋白质，和氨基酸，而西红柿里面含有大量的维生素，可以促进消化，也可以调节新陈代谢能力。所以这道菜的营养价值是比较高的，尤其是老人和小孩子吃比较...