萝卜
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萝卜咸菜的腌制方法(白萝卜咸菜这样腌,两个小时就能吃)
白萝卜,我国民间有很多关于它的谚语,而这些谚语当中,又多是关乎其食疗价值。你知道的关于白萝卜的谚语有多少?我想每个人都能脱口而出几条谚语来。例如冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方;再比如萝卜白菜保平安;更有萝卜上市,郎中下市的这一具有强烈情感色彩的说法。可见,民间对于白萝卜营养的认知早就有,而且被广泛认可。 说到白萝卜的营养价值,我们就来扒一扒,看看它到底有什么过人之处。白萝卜,十字花科萝卜属,都知道十字花科的蔬菜都能降低癌症的发生风险,譬如白菜类甘蓝类芥菜类,它们都属于十字花科蔬菜。而白萝卜在这之中,当属...
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什么人不能吃萝卜(这3种人,真的不适合吃)
白萝卜是生活中十分常见的食物,很多人都喜欢吃白萝卜,主要是白萝卜的营养价值比较高,而且这种食物一般比较清淡,适合大部分人进食。进食之后可以摄入里面的粗纤维,对肠道蠕动速度的改善有一定的好处。 另外,白萝卜中含有人体需要的维生素,矿物质,微量元素等营养物质,适量进食对机体健康有益。但是生活中并非所有人都可以进食白萝卜,部分人在出现某些健康问题后还进食白萝卜,可能会导致病情的加重。 究竟哪些人不适合进食白萝卜呢? 1、气虚的人 生活中,部分体质虚弱的人,最好不要进食...
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冬吃萝卜夏吃姜,夏天的姜要怎么吃?
一般家里买生姜都会买很多,因为每天都需要吃,但一次只切几片使用,用量不大,剩下的生姜怎样保存才好呢?如果保存不当,生姜很容易变干,影响口感,遇到梅雨季节还很容易发霉。那么买回家的生姜如何保存才好呢? (1)新鲜生姜的保存妙招 如果购买的生姜上带有沙土,最好不要清理,因为带有沙土的生姜保存时间更长,在室温不太高的情况下,放置于阴凉通风处,避免阳光直射即可。 如果买到的是已经处理干净的或表皮略潮湿的生姜,则最好放入冰箱内冷藏保存。 对于已经切开的生姜,要遮好切口后放到冰箱的冷藏室中保存,10℃以...