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  • 消肿是热敷还是冷敷?(脚扭伤,冷敷、热敷哪个更有效)

    消肿是热敷还是冷敷?(脚扭伤,冷敷、热敷哪个更有效)

    很久很久以前,小九曾因踩空了3级阶梯,而导致了脚部扭伤。有句话说“伤筋动骨一百天”,小九真的妥妥的痛了三个多月啊,在这过程中,还经历了高考。 犹记得刚扭伤那会儿,正好到了上晚自习的时间,小九因为痛得嗷嗷叫,很快就被班主任发现了,他让同桌赶紧去装一桶冷水来敷一敷,但前坐的妹子又说用热水敷比较好。 话说,当时的小九估计是痛得没心情管热水还是冷水了,有水就放了脚进去。现在想起了这个问题,确实也不太懂答案。索性仔细去查了查资料。 扭伤:热敷还是冷敷得看需要 扭伤脚...

  • 如何做薏米红豆水

    如何做薏米红豆水

    用薏米赤小豆煮的汤水健脾袪湿 排毒消肿 只需2种食材 制作简单 煮上一锅全家享用 用料 赤小豆 120克 薏米 120克 水 2500ml   做法步骤 1、主要食材 薏米 赤小豆 清水 2、薏米 赤小豆洗干净 泡几个小时 这是泡6个小时的样子 3、泡好后的薏米 赤小豆 清水一同放到电压力锅里 按煲粥键 4、煲好了 当饮品直接食用 很好喝 5、剩下的薏米粒 赤小豆可以当饭吃 也可以用豆浆机打粥喝 6、祝您生活愉快 ...

  • 被蚊子咬了怎么止痒消肿(最有效的蚊子止痒方法)

    被蚊子咬了怎么止痒消肿(最有效的蚊子止痒方法)

    1.冷敷 被蚊子咬了,用冷水冲洗或是冰块敷,都有助减轻局部肿胀和疼痛。需要注意的是,冲洗过程中动作要轻柔,不要将红包弄破。 2.擦花露水 花露水是用花露油做主体香料,配以酒精制成的。酒精在局部皮肤蒸发时会带走部分热量,从而产生清凉的感觉,能缓解瘙痒症状。此外,花露水大多都添加有驱蚊成分,同时具有驱蚊功效。 3.擦止痒软膏 薄荷膏、白花油、紫草膏等,这类外用软膏相当于“清凉油”,能是皮肤产生清凉的感觉,从而舒缓蚊子叮咬引起的瘙痒和疼痛。 4.服用抗过敏药...

  • 如何消肿眼袋(甩掉眼睛浮肿恢复明眸)

    如何消肿眼袋(甩掉眼睛浮肿恢复明眸)

    眼袋的形成多是生活不规律,烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作,甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适,也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当,画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。 怎样消除眼袋呢?今天,小编就为你介绍5个有效去除眼袋的最好方法。 1、冷敷消肿 如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇...

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