立夏
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韭菜和它是绝配，隔三差五炒一盘
五月是夏季的开始，立夏的到来，气温越来越炎热，也是很多人胃口最差的季节，由于五月过后，很多人的胃口变差，食物也不好吸收，总是吃啥都不香。其实现在餐桌上猪肉牛肉都会吃腻，总是没有胃口，不妨为换一换口味，比方说这道韭香四溢的韭菜炒蚬子肉。韭菜别再炒蛋了，和它是天生一对，腰不酸了，腿不软了，早食早受益。 蚬子肉是一种海鲜水产食材，现在是蚬子肉最肥美的季节，一般生长在黄海浅海区，肉质鲜嫩，肉质非常肥美，蚬子肉的个头都不大，但是营养价值比猪肉更高，富含多种矿物质，多种氨基酸，钙和硒元...