柠檬
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柠檬荷叶减肥茶（秋季四款茶饮助你轻松瘦身）
秋季到来，炎热的天气终于画上了句号，但是对于想要塑造好身材的人来说，秋季是他们减肥的另一个开始。通常减肥主要通过饮食上的节制以及运动锻炼来达到目标，但其实喝茶也是一种很好的减肥方式。秋季因为空气中水分较少，天气较为干燥，所以秋季又被称作最适合喝茶的季节，今天小编为各位推荐四款茶饮，帮助各位在秋季也可以轻松瘦身。>>>遵循四个比例 健康增寿不再是梦 材料：连皮柚子500克，白糖100克，蜂蜜250克。 做法：把柚子侵泡后洗净擦干，然后用刀将柚子表皮黄色部分削下来，并切成丝，将柚子肉...
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如何做川贝橙皮柠檬膏？（家常川贝陈皮柠檬膏做法及其功效大全）
川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏，主要具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或者痰中带血治疗。同时也有美容养颜、减肥、降血压、降胆固醇、降血脂、助消化防便秘的作用。润肠作用强，适量服用。 下面就是本人自己做的川贝陈皮柠檬膏做法： 1.先准备材料：500克柠檬，1000克老冰糖，15克川贝(我是在自己医院买的，然后自己磨成粉)，10克陈皮，高档电饭煲，这个方法简单实用。 2...