秋季
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如何做白菜虾仁汤？（秋季养生食谱之煎蛋白菜虾仁汤）
秋季养生食谱之煎蛋白菜虾仁汤 炎热的天气可能很多人都想不到现在已经是立秋时节，立秋是夏季与秋季的过渡季节，告诉我们炎热的夏季就要过去，即将迎来凉爽的秋季。 秋季天气比较干燥，身体会出现一些不适，比如口干、皮肤干、咳嗽等等，这个时候，我们要及时调整生活习惯，合理安排饮食，由于入秋后昼夜温差变大，我们也要随着气温来增减衣物，做好保暖工作避免生病。 从养生的角度来讲，秋季是丰收的季节，同样也是进补的最佳时节。人们都说“苦夏”，夏天很多人体重会减轻，体力精力会下降，那么，到...
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柠檬荷叶减肥茶（秋季四款茶饮助你轻松瘦身）
秋季到来，炎热的天气终于画上了句号，但是对于想要塑造好身材的人来说，秋季是他们减肥的另一个开始。通常减肥主要通过饮食上的节制以及运动锻炼来达到目标，但其实喝茶也是一种很好的减肥方式。秋季因为空气中水分较少，天气较为干燥，所以秋季又被称作最适合喝茶的季节，今天小编为各位推荐四款茶饮，帮助各位在秋季也可以轻松瘦身。>>>遵循四个比例 健康增寿不再是梦 材料：连皮柚子500克，白糖100克，蜂蜜250克。 做法：把柚子侵泡后洗净擦干，然后用刀将柚子表皮黄色部分削下来，并切成丝，将柚子肉...
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下巴长痘痘是什么原因（这5个原因，请自觉排）
到了秋季是痘痘的高发期，会影响人们的容貌，增加了心理上的压力，同时也有可能会留下暂时性或者永久性的疤痕。尤其是下巴容易长痘，要找出其原因并且对症调理。 下巴长痘的原因有哪些？ 1、没有彻底的洗脸 对于油性皮肤来说皮脂腺分泌比较旺盛，尤其是T区，一部分人群洗脸时只是注重于T区的清洁却没有重视下巴部位，随便的清洗会导致大量的污垢堵塞下巴的毛孔，从而引起痘痘和粉刺。尽量选择温和的洗面奶来洗脸，并且使用手轻轻地对下巴按摩，能彻底的清除下巴毛孔里面的污垢，洗脸时尽量选择37℃...
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吃螃蟹过敏怎么办（秋季吃螃蟹过敏了怎么办）
吃螃蟹过敏怎么办（秋季吃螃蟹过敏了怎么办） 为何海鲜容易引起过敏 过敏简单的说就是正常人对于某种物质过敏，当正常人吸入或者驶入这类过敏原后身体就会因机体不耐受而产生过度反应，通常我们把这种现象称之为过敏。吃海鲜过敏是由于海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，所以才导致的海鲜过敏现象。 生活中海鲜过敏有急性和慢性之分。 1.所谓急性的海鲜过敏患者要严格的注意自己的饮食，少吃或不吃含有辛辣刺激的食物、海鲜等食物; 2.慢性的海鲜过敏患者会在吃了某些食物后病情会加重。容易引起过敏的食物包括：海...
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