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五味子的功效与作用及食用方法（鲜五味子有哪些食用方法）
五味子作为一种药材，经常被应用到日常的饮食当中。而且五味子的吃法很多，不同的吃法也可产生不同的功效。当然，它不仅只是作为药材食用，新鲜的五味子也是可以食用。鲜五味子的食用方法也很多，不管是哪一种食用方法，适量食用都对人体健康有益。 一、鲜五味子的食用方法 1、将鲜五味子用水煎后代茶饮用，每日一剂，服用半个月左右，即可起到安神定志、夜眠不宁、急躁健忘等症状。 2、将五味子和龙眼肉分别加水煎煮，然后将两种煎液合并一起，去渣后加入适量蜂蜜，用小火熬成膏状后即可食用，可辅助...
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更年期症状有哪些（更年期综合症都有哪些症状表现）
更年期综合症疾病是一种会严重的影响到女性的问题，一般患上了更年期综合症疾病的患者会心情非常的郁闷，并且自己的正常生活会受到很大的影响，大家要更好的做好预防，下面我们来看一下更年期综合症都有哪些症状表现呢? 1.心理改变。这是更年期综合症的常见症状，患者朋友常常会产生孤独感、空虚感和寂寞感，或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼，终目忐忑不安。这些心理的紊乱有时表现得相当突出，需与神经精神疾病相鉴别。 2.感觉异常。这在更年期综合症的症状中也是比较常见的，主要的感觉异常包...
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什么赚钱（零投资网上赚钱项目有哪些？）
什么赚钱（零投资网上赚钱项目有哪些？）现在的网络非常发达，几乎家家户户都有联网，我们走到哪里，都能看到wifi信号。这样的网络环境，使得网上赚钱成为了必然。很多投资项目都是需要本钱的，但是，投资有风险，有什么零投资的在网上就能赚钱的项目呢? 1、利用手机做任务赚钱 这是非常常见的一种网上赚钱的防水，且不用任何投资，我们只需要利用手机，下载一款做任务赚钱的软件，然后完成该软件内的各种任务即可获得相应的佣金奖励。目前网上通过手机做任务赚钱的软件还是很多的。 2、利用手机转发文章赚钱 这也是不需要...
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抗战题材电视剧有哪些及排名（十大经典抗战电视剧排名）
最近小编又迷上了抗战电视剧，重温抗战岁月，现在我也将自己整理的十大抗战电视剧晒一晒。 十、壮士出川（铁血征途） 本片正面讲述了川军团在抗战中的英勇事迹。从故事来看，《壮士出川》没有选择大而全，而是从川军团的一个团的下属连长张抗（林江国饰）的角度切入，是以小见大的模式，这样就很容易将观众带入故事中。通过张抗这个角色的人物命运，也折射了中国八年抗战的艰难岁月，还有川军团浴血奋战的历史事迹。 前期看的还不错，较为真实。也较为肯定了日军的战斗力 缺点：剧情不给力，对白较傻。中后期过于神化，有点...
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黄鳝鱼的做法有哪些（黄鳝鱼的养殖方法介绍）
黄鳝鱼的做法有哪些（黄鳝鱼的养殖方法介绍）鳝鱼就是俗称的黄鳝，属鱼纲、合鳃目、合鳃科、黄鳝亚科。是一种鱼，身体像蛇，但没有鳞，肤色有青、黄两种，大的有二、三尺长。喜欢安静，一般静卧在水底。生活在水边泥洞和石缝里，夏季出来，十一、十二月藏于洞中。 黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头煅灰，空腹温酒送服，能治妇...
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高位下拉练哪些肌肉（高位下拉到底是练到背部的哪些肌群）
高位下拉练哪些肌肉（高位下拉到底是练到背部的哪些肌群）Hello大家好，我是酷爱健身的ada姐，高位下拉对于健友们来说并不陌生，是练背训练的首选动作，但是高位下拉到底是练到背部的哪些肌群，自己的动作是否标准，对于这些问题其实都会在心里打上一个大大的问号！我们知道在背部及手臂没有足够的力量情况下，就无法完成引体这样的动作，但是可以通过高位下来代替引体进行背部训练。今天我就请专业教练和大家聊聊高位下拉这个训练动作。 嘉宾：吴旭ace （美国运动委员会）cpt认证 nas...
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