双顶径是相对处于低头状态时，两侧头颅最宽部位的径线，称为双顶径，实际代表了胚胎头颅的横径，是最大的一个径线。实际上产科医生在判断胎儿头部大小的时候，更常使用的是另一个径线，就是胎儿的头围。头围实际上如果对胎儿进行直接测量，应该经过枕骨以及眉弓，然后测量胎儿头部的大小，临床上常用双顶径观察胎儿发育的情况，判断是否有头盆不称，能否顺利分娩。 胎儿双顶径的增长与胎儿月份的大小相关，通常在孕期5个月后，胎儿双顶径生长会和月份保持一致，在女性怀孕六个月的时候，正常胎儿的双顶径为6cm...
腰部两边赘肉是腰腹部多余脂肪的堆积，就像下图这样： 减掉腰上赘肉后的效果是这样的，请看下图： 达到上图这样的效果，需要做到以下两点： 1降低身体脂肪含量。 当身体脂肪含量降低了，腰上的肉自然会少，具体可以参看以下男女体脂对比图： 降低身体脂肪含量在这里首选有氧运动，比如慢跑、快走、跳绳等。建议每周锻炼3次，每次30分钟以上，坚持6周就能看到效果。 2提高腰腹部肌肉的肌肉质量，以及增加腰腹部肌肉的含量。 经常运动的部位，相...
