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  • 什么食物降血脂(高血脂如何饮食?)

    什么食物降血脂(高血脂如何饮食?)

    什么食物降血脂(高血脂如何饮食?)高血脂状态下易引起冠心病、脑梗塞以及糖尿病和脂肪肝等。当血脂过多时会在血管壁上沉积,慢慢形成小斑块,时间久了可堵塞血管,减慢血液流通速度。不管身体哪个部位血流被中断都会带来致命伤害,所以要积极降血脂。生活中一些不起眼的食物能降低血脂,不妨来了解一下。   哪些食物能降血脂? 1、西红柿 西红柿可达到生津止渴和补血养血功效而且能健胃消食,提高食欲。西红柿中含有大量番茄红素、维生素C及果酸能降低胆固醇含量,预防冠心病和动脉硬化。另外西红柿含...

  • 苹果有哪些吃法?(苹果别再洗洗就吃,换种吃法胆固醇、高血脂降低效果翻倍)

    苹果有哪些吃法?(苹果别再洗洗就吃,换种吃法胆固醇、高血脂降低效果翻倍)

    有句话叫做一天一苹果,医生远离我,苹果是我们每个人都爱吃的,不过吃的更多的是生苹果,今天带大家了解下熟苹果,这样能让苹果特定的功效翻倍,一起来看看。   1、烤苹果 准备好苹果之后清洗干净,然后将果核去除,之后将锡箔纸包裹苹果放入微波炉,这样加热几分钟就可以吃了,不过每天最好就吃一个,这样烤出来的苹果也相当的好吃。 而苹果烤出来效果多样,能够有效的降低体内的胆固醇、血脂,对于心血管疾病患者来说是非常好的选择,好吃还非常的美味。   2、苹果...

  • 眼前发黑头晕?出现这4种变化小心是高血脂来了,赶快控制

    眼前发黑头晕?出现这4种变化小心是高血脂来了,赶快控制

    现在患上三高的人群在不断的增多,特别是高血脂的人群每年都在大量的出现,并且不再是中老年人,而是更多的年轻人出现高血脂问题。高血脂给身体带来的损害也很多,随着血脂的升高,血液粘稠度会逐渐加大,也就会引起血管的堵塞,血栓基本已经成为了高血脂后期必然出现的症状。   高血脂会出现哪些表现? 1、腿脚抽筋 由于体内的血脂升高,腿脚处是最先出现反应的。一般也腿部的抽筋和僵硬为主,是因为血脂升高后加大了血管的负担,血液供应到腿脚的量就会随之减少。因为腿脚距离心脏本就比较遥远,血液循...

  • 他汀类药物有哪些(高血脂冠心病患者吃哪一种他汀类药物好呢)

    他汀类药物有哪些(高血脂冠心病患者吃哪一种他汀类药物好呢)

    他汀类药物有哪些(高血脂冠心病患者吃哪一种他汀类药物好呢)脂肪高这种疾病给我们的身体带来的危害也是比较大的,那么在平时的时候我们应该如何正确的治疗这样的疾病才能够保护我们的身体更加的健康的,是不是也会影响着我们的安全的高血脂,冠心病患者应该吃哪一种他丁类的药物才是最好的呢? 一、【哪种他汀药更适合治疗高血脂】 他汀类药物主要是指:辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等名字带有“xx他汀”的药物,用途上都是属于降脂药,也是用的最多的降脂药物。 治疗的效果...

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