发黑
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眼前发黑头晕？出现这4种变化小心是高血脂来了，赶快控制
现在患上三高的人群在不断的增多，特别是高血脂的人群每年都在大量的出现，并且不再是中老年人，而是更多的年轻人出现高血脂问题。高血脂给身体带来的损害也很多，随着血脂的升高，血液粘稠度会逐渐加大，也就会引起血管的堵塞，血栓基本已经成为了高血脂后期必然出现的症状。 高血脂会出现哪些表现？ 1、腿脚抽筋 由于体内的血脂升高，腿脚处是最先出现反应的。一般也腿部的抽筋和僵硬为主，是因为血脂升高后加大了血管的负担，血液供应到腿脚的量就会随之减少。因为腿脚距离心脏本就比较遥远，血液循...
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山药怎么做才好吃？（厨师长分享饭店做法，清香鲜嫩不发黑）
春天不只是万物复苏的季节，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春季乍暖还寒，气候不是非常稳定，除了要适时增减衣物以外，饮食的调养也非常重要。不光要注意营养均衡、清淡少油，还得易消化、易吸收，这个时候素有小人参之称的山药，就显得相得益彰。 前两天楼下有个专门卖山药的小贩，价格非常公道，就趁机买了十斤，这下可有口服了，什么排骨山药汤、蒸山药泥、山药养生小饼、山药粥全都吃了一个遍，今天，就做个清炒山药吧，洁白无虞、清脆爽口的山药，搭配一点青红椒丝，整个一春意盎然、勃勃生机...
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莲藕一焯水就发黑，教你一招，莲藕清脆爽口又白净，鲜香入味
莲藕一焯水就发黑，教你一招，莲藕清脆爽口又白净，鲜香入味 莲藕这种食材是我们平时可以经常吃到的，其口感脆嫩，非常好吃。不管是炒着吃、炖着吃口感都超级棒，而且营养价值也是比较高的，喜欢的朋友可以多吃一些，不仅可以享受到美味，还能让身体更健康。 其实家里很多时候都是将莲藕炒着吃的，这样做出来的莲藕清脆爽口有很入味，是一道非常开胃的下饭菜。但是不知道大家有没有这样的困扰？就是炒出来的莲藕看上去发黑，颜色不美观，让人看着就没有了食欲。 很多朋友为了让莲藕不变黑，总是要先把莲...
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嘴唇发黑是什么原因（嘴唇发黑是怎么回事）
在正常情况下，正常人的嘴唇应该都是粉红色的，但是在日常生活中总是可以看到有些人嘴唇竟然是黑色的。 嘴唇发黑，到底是什么原因呢? 第一，如果一个人的身体里面却乏维生素C，就会使嘴唇变得越来越黑，或者是出现其他的黑紫色斑点。如果是因为体内缺乏维生素C导致的嘴唇发黑的话，平时在日常生活中就应该多吃一点富含维生素C的食物，比如说柠檬还有柑橘。 第二，嘴唇发黑，也有可能是因为消化系统异常导致的。消化系统是人体的一个很重要的系统之一，人们平时所吃的食物都要经过消化系统的作用后吸取营养，然后再获得能量，...