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  • 九大铁观音禁忌(铁观音禁忌有哪些?)

    九大铁观音禁忌(铁观音禁忌有哪些?)

    铁观音禁忌 铁观音的禁忌一忌:空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷憎恶爱好。 铁观音的禁忌二忌:饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙,食管和胃非常刺激较强。假如长时期饮用太烫的茶水,有可能引动这些个器官的病变。 铁观音的禁忌三忌:饮冷茶温茶,热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。 铁观音的禁忌四忌:浓茶浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。 铁观音的禁忌五忌:冲泡时间太久冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳馨事物等可以半自动氧气化,不止茶汤色暗,味差,香低,...

  • 蛋白粉怎么吃效果最好?蛋白粉的知识你知道多少

    蛋白粉怎么吃效果最好?蛋白粉的知识你知道多少

      1. 空腹可以喝蛋白粉吗?   空腹是可以喝蛋白粉的。   2. 不健身的人可以喝蛋白粉吗?   蛋白粉是良好的人体营养补剂,补充蛋白质不仅有助于肌肉合成,提高免疫力,还能促进骨骼生长和促进伤口修复。它不仅适用于健身运动人群,也适合免疫力低和营养不良的人群服用,早餐和晚上睡前都是好的时机选择。     3. 我每天要喝多少克蛋白粉?   如果你是力量训练者,每天需要摄入的蛋白质是1.6~2.0克/每千克体重。   如果你是耐力训练者,每天需要摄入的蛋白质...

  • 做b超前能吃饭吗(做B超检查要空腹吗?)

    做b超前能吃饭吗(做B超检查要空腹吗?)

    B超检查一定要空腹吗?很多医学检查前是要求应该空腹的,而B超检查应该要根据具体的检查部位来确定是否需要空腹,不能一概而论。在这里,为大家具体介绍一下哪些B超检查需要空腹,千万别错过了。 B超检查的原理 人耳的听觉范围有限度,只能对16-20000赫兹的声音有感觉,20000赫兹以上的声音就无法听到,这种声音称为超声。人们将超声波用于诊断和治疗人体疾病。在医学临床上应用的超声诊断仪的许多类型,如A型、B型、M型、扇形和多普勒超声型等。B型是其中一种,而且是临床上应用最广泛和简便的一种。 通过...

  • 早上起床空腹喝水,对身体好还是坏?

    早上起床空腹喝水,对身体好还是坏?

    大家都知道,我们的身体离不开水的参与,因为身体的很多代谢都是需要有水的参与。然而,有的时候大家也会觉得很困惑,到底什么时候喝水对身体会更好。其实,喝水也是一门学问,不要等到自己口渴了才想着要去喝水,因为这个时候说明身体真的缺水了。因此,喝水也是需要有规律的。比如说,有的人喜欢在早起之后,就来喝一杯白开水,那么这样空腹喝水,到底对身体是有好处呢?还是有害处呢?了解清楚这3点,你会有答案的,不妨看看。 1.早起以后可以空腹喝水   其实身体经过了一晚上的休息,这个时候是最需要水...

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