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决明子的功效与作用（这6个作用，还有很多人不清楚）
决明子这种中药在临床中比较常用，并且现实生活当中也有很多人用其泡水喝。决明子泡水喝的功效也比较多，包括了清肝明目、降血压、降脂减肥润肠通便等，可以说是一款不容错过的养生保健佳品。 下面就为大家详细介绍一下决明子泡水喝的功效： 1、清肝明目：决明子是所有具有清肝明目作用的中药材当中效果最强的一种，经常使用决明子泡水喝不仅可以治疗肝经风热上攻导致的目暗不明、目赤肿痛等症。还可以治疗白膜、青盲内障、目涩、眼赤痛等各种眼病，尤其把决明子与枸杞子和沙苑子等药物一起使用，可以起到更...
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原来水煮荷包蛋这么简单，大厨教你3步，一次煮6个完整，不散花
还记得我以前在对荷包蛋进行制作的时候，经常都是水烧开以后，就把鸡蛋打入锅中，对鸡蛋进行熬煮，运气好煮出来的鸡蛋还算完整，运气不好的时候，鸡蛋刚和热水接触的一瞬间就被冲成了蛋花，一点都不完整。 1、所以呢，水煮荷包蛋也是充满了技巧的，虽然看起来非常简单，但当你自己动手制作起来的时候，真的特别难。如果你还在遇到和我之前遇到的烦恼一样的话，那么今天这些水煮荷包蛋的技巧和方法，你可要跟我学上一学。 在我这里有三个珍藏的方法和技巧，是饭店大厨在煮荷包蛋时都在使用的方法，用这个方法...
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单韵母有哪些（6个单韵母是哪些）
声母是：b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、z、c、s 、 y、w、r. 单韵母是：a、o、e、i、u、v. 复韵母是：ai 、ei、 ui 、ao、 ou、 iu 、ie 、ve、 er、 an 、en 、in、 un 、vn 、ang 、eng、 ing 、ong 整体认读音节：zhi 、chi 、shi 、ri 、zi 、ci 、si 、yi 、wu 、yu 、ye 、yue 、yin 、yun 、yuan 、ying . 前鼻音韵母：an 、en...
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缺钙的症状有哪些（这6个症状是缺钙信号）
都说现代人是小时缺钙，长大缺爱，但缺爱的人中也有不少人其实暗着缺钙呢。年轻的时候身体状态好，对钙的吸收好，哪怕有一点缺钙，也表现得不会太明显，但人到中年以后，缺钙的状态就会影响到我们的身体健康，尤其是中年女性朋友，受年龄影响，身体的雌激素水平下降，对钙的吸收能力也减弱了，就会出现明显的缺钙的症状。那么，哪些身体的症状预示着我们缺钙呢？ 1、睡眠方面 睡眠不好，易失眠，不容易入睡，入睡后也比较多梦，容易惊醒，这方面可能跟女性更年期有类似，缺钙也是有睡眠问题，如果不是女性，或者不在更年期的时候，出...