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各种花开的时间的表和样子，各种花开的时间和特点！
1、一月份一年之中气温最低，天气最冷的一个月，也挡不住花儿绽放的脚步。 中国水仙 （1-3月） ............................................................................................................................................................................................................
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什么是抑郁症（抑郁症到底是什么？为什么好多人自杀？）
现代人各种各样的心理问题越来越突出了，尤其是抑郁症，发病率越来越高，这跟我们日常生活中的精神和压力太大，都有很大的关系，说起抑郁症，其实发病原因是十分复杂的，那么今天小编就来给大家说说究竟抑郁症到底是什么？为什么好多人自杀？ 很多人把抑郁症误认为是一种非常伤感、非常情绪化的症状，事实并非如此。 那么，真正的抑郁症到底是怎样的？为什么会致使人自杀呢？ 首先，我们区分一下抑郁情绪和抑郁症。 抑郁情绪几乎每个人都会遇到，这类情绪归结为不开心，它们往往是稍纵即逝的。...
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平衡膳食要满足什么要求（平衡膳食的八点要求）
食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。 1.食物多样，谷类为主，粗细搭配 人们应保持适量的谷类食物摄入，一般成年人每天摄入250～400g为宜。另外，要注意粗细搭配，经常吃粗粮、杂粮和全谷类食物。稻米、小麦不要研磨得太精细，以免所含维生素、矿物质和膳食纤维流失。 2.多吃蔬菜水果和薯类 蔬菜水果能量低，是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。蔬菜和水...
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甲状腺结节如何治疗（甲状腺结节要如何治疗？）
在当下，各种疾病高发，其中就包括了甲状腺疾病。而甲状腺疾病中，甲状腺结节的发生率也在持续走高。什么是甲状腺结节？简单来说，甲状腺上面长了一个小疙瘩，这个小疙瘩在多种因素的影响下，造成甲状腺的增生，从而形成甲状腺结节。甲状腺结节又分良性和恶性，不同性质的结节对健康的影响也不一样。那么发现了甲状腺结节该如何治疗呢？ 治疗甲状腺结节的方法有哪些？这些方法分别具有哪些优缺点？ 广东省中医院内分泌科副主任医师黄皓月指出，目前甲状腺结节治疗的基础，首先要鉴别它是良性还是恶性，这个很...
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头晕怎么办（揭秘各种类型头晕解决法）
头晕有可能是睡眠不足引起的，主要是感冒发烧引起的，尤其是冬季风寒感冒后会出现头晕的现象，而且会出现乏力的情况，感冒时头晕需要及时缓解，并且要注意休息，头晕怎么办,揭秘各种类型头晕解决法。 一、感冒头晕怎么办 早春冷暖不定的气候让我们很容易患上感冒，因此感冒头晕怎么办的问题受到很多人的关注。甚至部分患者会因为头晕而严重影响正常生活，这个时候知道感冒头晕怎么办更为重要，否则的话很有可能会诱发其他的不适症状。 感冒时头晕无力的解决方法 感冒时头晕无力怎么办?先解决上呼吸道分泌物增加的问题，通俗点...
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ios是什么意思（iOS的各种版本名称都是什么意思？）
对于苹果手机用户来说，一定经常会在网络上看到iOS版本系统更新的消息。除了例如iOS 11、iOS12这种每年一度的大更新外，还有各种beta版、公测版、正式版等等，那么它们到底都是什么意思呢？ 1.beta版。根据字面意思来看也就是测试版，也称开发者预览版，例如Apple在刚发布 iOS12时推送过12次开发者预览版（beta1- beta12），每一个版本都有属于自己的版本号。beta版起初只对有使用经验的开发者开放，目的是通过试用调整新功能并解决bug。 不过现在...