功效 第10页
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十种食物的神奇功效
杏仁有利于大脑的健康，能延缓人体的衰老速度，并且可以起到调节机体的作用，能促进人体新陈代谢的功能，含有人体所需的各种微量元素，多吃些绿叶蔬菜可以缓解视物模糊，蔬菜可以帮助治疗关节炎，能起到缓解关节疼痛的作用，并且能有效改善机体状况，十种食物的神奇功效。 1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉...
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百香果的功效与作用及食用方法
百香果是一种热带水果也叫西番莲，这种水果有多种水果的混和香气，现已测定的香气就有一百三十多种，因此得名叫百香果，不过百香果在小编国只出产于南方的热带地区，很多人对它的功效与作用以及食用方法都不了解，今天小编就为大家具体介绍一下。 百香果 百香果的功效与作用 1、百香果的食用功效与作用 百香果不但可以直接食用，还可以药用。他直接食用时果实香气浓郁，味道酸甜爽口，能生津止渴，也能提神醒脑。另外，平时人们多吃百香果还能增加食欲，加快人体内消化液的分泌，对人类的消化不良有明显缓解作用。...
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枸杞子的作用与功效 16种功效全解析
枸杞子是生活中常见的保健食材，是最常见的药食同源的食材之一。枸杞子具有多种功效与作用，下面寻医问药网就为大家总结出了16个枸杞子的作用与功效，大家一起来了解一下吧！ 枸杞子的作用与功效 枸杞子的作用与功效1、有效地延缓衰老。 枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品。 枸杞子的作用与功效2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。 食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对...
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薄荷的功效与作用（薄荷有什么药用价值）
薄荷具有养生保健的功效，而且具有非常高的药用价值，薄荷可以起到清凉止痒的作用，而且可以有效消炎和止痛，薄荷具有抗炎的功效，下面我们具体来了解一下，薄荷有什么药用价值,薄荷的功效及作用。 薄荷叶的药理作用 1、局部作用 薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。 薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。 2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。...
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泡脚有什么好处（男人泡脚有什么好处 作用大功效多）
泡脚有什么好处（男人泡脚有什么好处 作用大功效多）在平常的生活中，很多朋友都会通过泡脚来进行养生，这样不但能够起到良好的养生效果，还会给人体带来很多的好处。对于大部分男性朋友来说，泡脚几乎是每天都会进行的事情。那么到底男人泡脚有什么好处呢?能不能够起到放松心情的作用呢?接下来我们就和大家一起来了解一下吧! 男人泡脚有什么好处 1、驱寒 在平常的生活中，要是没有多进行泡脚，没有注意脚上的保暖，男性朋友也有可能会造成一些疾病。所以，在晚上睡觉之前一定要泡脚，这样可以起到一定的驱...
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鱼腥草的功效与作用（鱼腥草是个宝！它有5大神奇功效）
鱼腥草又叫折耳根，味辛，性寒凉，具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等诸多功用。 中医认为，鱼腥草还能清热解毒，新鲜的鱼腥草叶和根都可以吃。但鱼腥草并非人人适用，脾胃虚寒者、易患风寒感冒者最好不要服用。 一、中医推荐5个食疗方 1、凉拌鱼腥草——抗菌、抗病毒、提高机体免疫力 将鱼腥草用清水洗净，摘去老根，留下嫩白根及叶片，用凉开水浸泡5分钟（不喜欢鱼腥草味的可多泡些时间），捞出沥干，加入蒜蓉、盐等调味料拌匀即可。本品具有抗菌、...
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