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  • 涌泉穴(常搓涌泉穴,健脾益精血)

    涌泉穴(常搓涌泉穴,健脾益精血)

    大家都知道人们的身体上有很多的穴位,而且这些穴位连接着身体的很多的经络,如果经常按摩这些穴位对与身体保健起到很好的作用,比如涌泉穴就是一个非常好的穴位,常搓涌泉穴,健脾益精血,具体的方法请看下面的介绍。 “三里涌泉穴,长寿妙中诀,睡前按百次,使脾益精血,能益气精神,呵护三宝物,识得其中趣,寿星随手摘”想要补肾必然要多按涌泉穴。 养肾 在中医理论中, 经常按揉涌泉穴不但可以使人肾精充足、耳聪目明,还能让人精力充沛、补肾壮阳,同时能使人腰膝壮实不软、行走有力。 下面给大...

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