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  • 走路和站立哪个更消耗体力(走路比站着更消耗体能?听听专家怎么说)

    走路和站立哪个更消耗体力(走路比站着更消耗体能?听听专家怎么说)

    在日常生活中,人们普遍认为走路比站着更容易消耗体力。假如别人在干活时,有人会站在一边指挥,当那个指挥者说的话让人心烦时,干活的人就会产生一些不好的心里,就会把指挥者怼回去:“你站着说话不腰痛啊?”在这里我们来分析一下,站着是要比走路更轻松吗? 自己可以单独做个实验实践一下。首先,你一动不动的原地站立一个小时,体验一下;然后把体力又恢复到做实验之前的样子,再迈小步慢走一个小时,体验一下感觉。做完这个实验,你就不会再说站着比走路舒服多了。 在学校的部分学生是深有体会的,有时...

  • 如何瘦脸部脂肪(4个动作消耗面部脂肪)

    如何瘦脸部脂肪(4个动作消耗面部脂肪)

    今天教大家一个瘦脸的小妙招哦 瘦脸按摩操就能促进血液和淋巴循环,将脸部多余水分及废物排出,改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。 让脸部的肌肉运动起来,达到消耗面部脂肪的作用。 动作1、 动作2、 动作3、 动作4、 这几组动作不仅可以瘦脸,还可以提升面部、提拉松弛脸型,紧致肌肤,重新塑造脸部轮廓,每个动作30秒,每晚做一遍! 来源:博客,欢迎分享本文!...

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