润肺
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什么煲汤润肺(这3款润肺止咳汤,总有你喜欢的)
一到换季,咳嗽的人就会特别多,如果经常感冒吃药,对身体是有副作用的。所以有些人就想通过来喝汤来缓解咳嗽的症状,达到润肺止咳的效果。其实确实有不少的食材可以用来制作润肺止咳汤,比如说莲藕,猪肺,还有百合,罗汉果,雪梨等。 第一、荸荠百合雪梨汤可以润肺止咳。 制作这道汤需要马蹄30克1克百合,一个雪梨,适量的冰糖。将马蹄洗干净之后把皮去掉,然后把雪梨洗干净,连着皮切碎一定要把核去掉,白百合洗干净之后,将这三种东西混合在一起,然后加入一定量的水煎煮,加入适量的冰糖,之后直至这...
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甘蔗的功效有哪些(甘蔗可清热润肺 细数甘蔗的6大功效)
想到甘蔗,口中立即会有甜蜜的滋味,甘蔗就会让人联想到甜,尤其在炎热的夏季,喝上一口冰镇的甘蔗汁,立刻被甜蜜包裹着,非常的舒爽,而秋天,如果拿着一根长长的甘蔗,慢慢的啃着,不仅锻炼牙齿,还会尽情享受那种甘蔗的甜美,甘蔗的营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。其实,高粱杆和玉米杆也可以用来啃食的,但是比起甘蔗的甜蜜还是相去甚远,甘蔗是茎类食物最甘甜的一种。 而且甘蔗不仅是好吃,还在于它有很多的功效,那甘蔗究竟有那些功效呢?我们一起来探讨一下。 1、滋养润燥...