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  • 感冒吃什么清淡饮食菜谱(感冒推荐十款食疗方)

    感冒吃什么清淡饮食菜谱(感冒推荐十款食疗方)

    春季是感冒病毒的流行事情,很多人都倒在了病毒的袭击之下。治疗感冒还要靠食疗,赶紧来试试这些食疗方吧。 感冒吃什么食疗 1.生姜苏叶粥 准备好苏叶、生姜、大米,将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用,苏叶也具有很好的发散风寒的功效,两者混合后,感冒时可以多吃一些,可以有效的令身体恢复健康。 2.防风粥 准备好大米、防风、葱白和生姜,将大米洗干净之后放入锅中,加入适量的清...

  • 吃什么补肾(4款经典食疗方强肾健体)

    吃什么补肾(4款经典食疗方强肾健体)

    吃什么补肾(4款经典食疗方强肾健体)肾作为人体最重要的器官之一,肾是脊椎动物的一种器官,负责过滤血液中的杂质以及维持体液的平衡。所以肾的好坏关乎着人体的身体健康。那么补肾应该如何是好呢?补肾应该吃什么好呢?接下来小编就给您推荐几款养肾的食谱,去看看吧! “肾是先天之本,是生命之根”,因此肾工作是时刻也不能忽视的,肾功能的缺失就会导致身体机能的损害,但是补肾不能急,急是急不来的,必须要慢慢的补,这样的效果才是最好的。 补肾吃什么好? 补肾吃什么好:当归牛尾番茄汤 材料...

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