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什么食物补钙(常见的7种补钙食物)
我们平时吃那些东西对于身体是比较有好处呢,尤其是对于补钙有好处呢,下面就给大家介绍几种食物,这些食物,它们的补钙效果是非常棒的,而且效果据说比牛奶还要好,那么还等什么呢?让我们一起来看一看它们究竟是什么吧。 紫菜 紫菜还富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。 海参 海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼...
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果胶是什么(果胶是常见的食品添加剂,对人体有5大好处)
果胶是什么(果胶是常见的食品添加剂,对人体有5大好处)相信很多人都在食品的包装袋上显示的食品添加剂中看到过果胶,但是心里却会产生疑惑,果胶是一种胶吗,果胶究竟是什么呢,又有什么营养价值呢? 在日常生活中,人们所吃的蔬菜和水果中都含有果胶,所以不要误以为果胶是水果中特有的。只是水果中的果胶含量比蔬菜中的含量要高一些,一般柑橘、柠檬、柚子等果皮中果胶的含量比较高。 果胶既然可以作为一种食品添加剂,也就意味着它是可以食用的,而且其食用率和利用率还比较高,在很多的食物中都能够看到这种物质,它在其中起着...
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拉肚子是什么原因(经常拉肚子是怎么回事)
拉肚子是很常见的一种病症,大多数情况下是因为肠胃不好导致的,但也有很多别的原因。但如果拉肚子对于日常的工作和学习都是一种影响,使人无法专注于某件事情。并且拉肚子还会让人感到非常的不适,甚至会出现脱水的症状。接下来就让我们一起来了解一下,经常拉肚子是怎么回事,拉肚子之后能吃什么东西。 经常拉肚子是怎么回事? 1、受了细菌的感染 细菌感染也会导致人们经常拉肚子,这是人们经常拉肚子的一个非常重要的原因。这些细菌主要包括大肠杆菌、沙门氏菌等,他们大多数情况下都会存在于不干净的食品或者被污染的水源中。所...
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碘钨灯属于什么光源(碘钨灯的安装及常见故障检修方法)
碘钨灯属于什么光源(碘钨灯的安装及常见故障检修方法)碘钨灯的安装 碘钨灯是卤素灯的一种,靠增高灯丝温度来提高发光效率,系热体发光光源。它不仅具有白炽灯光色好、辨色率高的优点,而且还克服了白炽灯发光效率低、使用寿命短的缺点。其发光强度大、结构简单、装修方便,适用于照度大、悬挂高的车间、仓库及室外道路、桥梁和夜间施工工地。碘钨灯的接线图见图8-29(a)。 安装和使用碘钨灯时应注意以下事项。 (1)碘钨灯必须配用与灯管规格相适应的专用铝质灯罩,见图8-29(b)。灯罩既可反射灯光,提高灯光利用率,又...