首页 主食

主食

  • 减脂期间主食该怎么吃?

    减脂期间主食该怎么吃?

    三分动 七分吃 要想轻松瘦出好身材 合理的健身计划及饮食搭配不可少         减脂期间适合吃的主食 1、玉米 玉米相对适合在减肥期间吃,减肥的时候饮食跟不上,消化也会有问题。玉米就是不错的选择,还可以帮助消化。玉米是一种非常好的粗粮,很多女性也很喜欢,它不仅营养丰富,还含有较高的热量,以及较强的腹饱感,完全可以当做主食来食用。玉米还有吸脂的作用,如果在吃一些油腻的食物后,适当吃一些玉米,可以有助于吸脂。...

  • 美国人每天的主食真的除了汉堡就是热狗吗?

    美国人每天的主食真的除了汉堡就是热狗吗?

    美国的情况则比较特殊,土地广阔、历史短而且有一百多个国家不同种族的人移民到美国,总人口约三亿多,其中西班牙语系的居民约有四千三百万,黑人约三千六百万,亚洲来的移民也已经超过一千万,这么庞大的外来族移民在美国,成家立业,落地生根,让美国成为世界人种的大熔炉。所以,美国食品菜肴的形成也就来自这个“大熔炉”。         美国人喜欢一日...

  • 小刺猬吃什么(小刺猬可以以碎鸡肉为主食)

    小刺猬吃什么(小刺猬可以以碎鸡肉为主食)

    小刺猬吃什么(小刺猬可以以碎鸡肉为主食)小刺猬吃什么,它有着带刺的外表,温柔的内在,没错他就是小刺猬,现在有部分家庭开始饲养起刺猬来,在平时刺猬大家可能接触的不是很多,对它的一些饮食和生活习性都不是很了解。其实饲养刺猬很简单,它是杂食性动物,下面就有爱宠网的小编来详细介绍下小刺猬的饲养方法吧。 刺猬比较喜欢吃鸡肉,所以,在家的时候,给刺猬准备细碎的鸡肉,然后再点儿其他的蔬菜,喂给小刺猬吃。 刺猬特别喜欢吃胡萝卜,以及黄瓜。因此,在平时的时候,可以多给刺猬们吃一些这两类食物,注意,要洗干净。 当...

1