细的
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怎么才能让腿变细变好看(让腿变直变细的方法有哪些)
双腿细节可以让身材显得更加苗条,对于腿粗的人群,要选择合适的瘦腿方式,通过按摩穴位的方式,也可以燃烧局部的脂肪,可以让腿变得又细又直,让腿变直变细的方法有哪些? 粗腿变直变修长运动方法: 第一套 下肢腿围超过正常范围,要从少年时进行锻炼,每天用手沿着脚后跟到小腿肚子方向作圆周按摩,平常走路和进行锻炼时,都要在意,将脚抬高步行。 第一节提踵,两腿直立,一腿向后屈膝,触及臀部为止,两腿交替,每侧抬高20次。如站立不稳,手可扶物。 第二节双手抱头仰卧,将一腿抬起,屈膝,伸直;两腿交替进行,每...
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ipv6设置(最详细的IPv6获取教程)
ipv6设置(最详细的IPv6获取教程)相信之家很多朋友已经开启了IPv6,正式成为了新网络时代的一员。详情可查看之前的帖子:《最简单方法教大家快速获取原生IPv6地址》。 在之前的帖子里面我写的是使用光猫开启IPv4+IPv6双协议拨号,然后通过路由器穿透获取地址。 在这段时间里我又尝试了一种新办法,这种办法很简单,而且可以获取IPv6/64位短码地址(之前的方法获取的地址是128位完整地址,非常长的一段),而且可设置租用7天(7天内为静态,有想法建站的同学你们可以自己尝试一下,我目前已经测试成功...