作用 第13页
-
-
罗汉果的功效与作用（经常用罗汉果泡水，有3个好处）
罗汉果属于名贵的中药材，具有排毒养颜和生津止渴的功效，同时也可以润肺化痰，只要坚持服用能够延年益寿，特别适合于便秘咳嗽以及咽喉肿痛的人群，罗汉果泡水喝有哪些功效呢。 罗汉果泡水喝有哪些功效？ 1、可以预防咽喉炎 把新鲜的罗汉果全部洗干净切成薄片，用开水冲泡就可以了，此方法具有预防咽喉炎的功效。罗汉果具有润肺止咳以及化痰的功效，同时也可以清热凉血，适合于便秘、伤风感冒、咳嗽以及气管炎的人群。 2、防止坏血病 罗汉果里面含有丰富的维生素c进入身体之后，具有抗癌以...
-
深蹲有什么作用？这4个好处，吸引了不少人
深蹲是比较常见的一个运动姿势，喜爱健身的人应该都是知道的，深蹲看似是比较简单的一个姿势，其实深蹲是有很多好处的，今天我们就一起来看一下深蹲的一些好处吧。 深蹲的好处 1、锻炼腿部肌肉 健身的时候大多数都是针对全身锻炼的，但是也有一些人只是单单的为了锻炼某个部位而去的，比如说像要瘦腿、瘦肚子的，深蹲就是一个很好的瘦腿方法。腿部肌肉是我们身上的第一大肌群，很多人可能全身就是腿上的肉比较多，这个时候进行深蹲就会比较的有效果，而且进行深蹲可以拉伸腿部肌肉，就算是长时间的走路...
-
-
西洋参的功效与作用（吃西洋参有什么作用？）
我们都知道西洋参也是非常不错的，而且也是一种特别珍贵的滋补的佳品，由于他只补而且不上火，也是深受很多人最喜欢的东西，在市场生活中也是有着保健的常用的作用，那么经常服用的情况下到底会有一些什么好处，我们就应该来看一下才行。 作为日常保健的滋补佳品，西洋参用来泡水喝或是炖汤喝，对于身体都是有不错的保健作用，其中，尤以下面5个作用突出： 1.消除疲劳 药理研究显示，西洋参具有抗疲劳作用，可以促进人体新陈代谢，为人体提供更多的能量，因而有抗疲劳和增强人体体力的作用。 2.提神醒脑 对于提神醒脑...
-
麦冬的功效与作用（麦冬泡水竟 能治这6种病）
相信不少人都知道麦冬泡水喝是比较好的，但却具体不知道它的功效，以及怎么搭配治什么病，下面我们就详细给大家介绍一下。 麦冬泡水功效 提高身体免疫力 麦冬对多种细菌可起到抑制作用，长期用麦冬泡水喝可以提高身体的免疫能力。此外，麦冬还具有扩张血管、抵抗心律失常的作用，能够有效降低血糖。 养阴润肺止咳 中医认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体出现了津少、口干舌燥，或者是干咳的情况，建议用麦冬泡水服用；除此之外，若出现心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况，...
-
-
百香果的功效与作用及食用方法
百香果是一种热带水果也叫西番莲，这种水果有多种水果的混和香气，现已测定的香气就有一百三十多种，因此得名叫百香果，不过百香果在小编国只出产于南方的热带地区，很多人对它的功效与作用以及食用方法都不了解，今天小编就为大家具体介绍一下。 百香果 百香果的功效与作用 1、百香果的食用功效与作用 百香果不但可以直接食用，还可以药用。他直接食用时果实香气浓郁，味道酸甜爽口，能生津止渴，也能提神醒脑。另外，平时人们多吃百香果还能增加食欲，加快人体内消化液的分泌，对人类的消化不良有明显缓解作用。...
-
枸杞子的作用与功效 16种功效全解析
枸杞子是生活中常见的保健食材，是最常见的药食同源的食材之一。枸杞子具有多种功效与作用，下面寻医问药网就为大家总结出了16个枸杞子的作用与功效，大家一起来了解一下吧！ 枸杞子的作用与功效 枸杞子的作用与功效1、有效地延缓衰老。 枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品。 枸杞子的作用与功效2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。 食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对...
-
薄荷的功效与作用（薄荷有什么药用价值）
薄荷具有养生保健的功效，而且具有非常高的药用价值，薄荷可以起到清凉止痒的作用，而且可以有效消炎和止痛，薄荷具有抗炎的功效，下面我们具体来了解一下，薄荷有什么药用价值,薄荷的功效及作用。 薄荷叶的药理作用 1、局部作用 薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。 薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。 2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。...