解暑
-
-
夏天吃什么肉好？（初入三伏，要吃三肉，羊肉当先，解暑除湿强身健体）
俗话说得好，初入三伏，要吃三瓜，要吃三肉，羊肉肯定是必不可少的，有的朋友会说羊肉不是要冬至才吃吗？那你就不知道了吧！羊肉不但有驱寒的功效，也有除湿的功效，所以夏天雨水充足，气候湿润，所以人体容易有很多的湿毒需要排除的，所以在夏天食用羊肉来去湿排毒是最好不过的。话不多说，下面我们就来分享下羊肉在夏天怎么吃吧！ 首先食材准备，羊肉500克，花生油，食用盐，老陈醋,味精,淀粉，甜面酱，香油，大葱，大蒜，姜。 1.将羊肉切成薄片；葱蒜洗净切片；姜洗净切末备用。 2.上锅加油，待油烧至六...
-
-
如何自制酸梅汤？（教你最正宗的酸梅汤做法，酸甜可口，冰爽解暑）
酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，在炎炎夏日，酸梅汤可以说是绝对的抢手货，无论是在家里的冰箱还是外面的餐馆，都有酸梅汤的身影，在燥热之中来一杯，无疑是夏天最幸福的事情了。酸梅汤之所以这么受大众的欢迎，除了口感好，能生津止渴和解暑热之外，还比其他的碳酸饮料要健康，没有任何添加剂。那么酸梅汤在家该怎么做呢？ 【酸梅汤】 按照小宁的这个方法熬出来的酸梅汤，没有中药味，没有香精添加剂，真材实料，味道酸酸甜甜的，孩子特别喜欢喝，喝多少都放心，绝对安全！ ...