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  • 大虾的营养价值及功效有哪些(4类人多吃大虾好处多)

    大虾的营养价值及功效有哪些(4类人多吃大虾好处多)

    在海鲜类食物中,大虾是营养价值丰富,嘌呤含量中等,热量也不高的好食材,同时大虾一般除了腥味,没有其他的异味,是大部分人都喜爱和可以接受的海鲜类食品,大虾的营养价值,今天就来为大家介绍一下。   大虾的营养价值 在动物性食物中,大虾可以算作是一种低热量的食物了,100g的大虾的热量仅有93卡路里,远远低于100g的馒头或米饭所含的热量,虽然热量低,但虾的营养价值可绝对不低。   对于补充身体营养,大虾是很好的食材,虾肉中含有20%左右的优质蛋白质...

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