恢复
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微信怎么恢复好友（四个技巧助你找回0
误删微信好友如何恢复?昨天我急着要找一个朋友有点事情，在微信通讯录好友里面不管怎么搜索都搜不出他的名字来，一时间很着急，后来才发现，原来他又换了微信名字。问题来了误删微信好友如何恢复?我们该如何找回安卓手机丢失的微信好友呢?想知道解决办法就继续看下去吧~ 技巧一：群聊添加 一般你跟要好的朋友都会有几个共同的私人群，我们可以在【群里的聊天界面】找到【全体群成员】，然后找到你的好友，添加她就好了。 技巧二通过名片 既然是好友，肯定也还会共同好友。找到你的共同好友，让她把对方的名片发给你后，就...
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肌肉拉伤怎么办（肌肉拉伤恢复方法，肌肉拉伤护理）
运动在我们的生活中是不可缺少的，经常运动会让我们的身体更加健康，但是运动过度也会让我们的身体出现一些不舒服的现象，很多人在运动的时候，都会容易出现肌肉拉伤的症状，这是很平常的一种现象。运动时肌肉拉伤后需要细心调养，避免造成二次伤害。那么肌肉拉伤后怎么快速恢复呢？下面让我们具体来看看吧！肌肉拉伤恢复方法,肌肉拉伤护理。 肌肉拉伤怎么快速恢复放松拉伤的肌肉 肌肉拉伤后想要快速恢复应该尽可能地让肌肉得到休息，比如停止运动，尽量放松已经拉伤的肌肉，并且再接下来的一周时间也要保证休息，避免使用已经受伤的部位...
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怎么同时接收老公微信不被发现，教你怎么恢复聊天记录！
怎么同时接收老公微信不被发现，教你怎么恢复聊天记录！ 微信也许是我们现在每天接触最多的社交工具，虽然每天使用，但仍然有一些比较隐秘却又很实用的小功能没被大家发现。今天九妹就本着乐于分享的精神，将这些平时可能用得上的小功能和大家一一介绍一下!最良心的小功能在最后，请大家一定要耐心看完哦! 一、退出公众号文章阅读后，如何快速找到这篇文章? 相信很多人都遇到过这种情况：当你正在看公众号文章时，突然来了消息需要退出阅读返回聊天界面，发完消息后又想继续阅读那篇文章，结果又要点好几下才能找到那篇文章，...
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怎么恢复qq好友（如何找回误删的qq好友）
如果我们误删了QQ中的好友，或者删除之后，又想把他加回来，这个时候就可以通过QQ好友找回功能进行恢复了。具体操作步骤请看以下内容： 具体恢复方法步骤如下所示： 1.因为我的QQ目前没有被误删的好友，所以现在只能牺牲一下，从我的好友中删掉一个，然后演示给大家看。这一步是可以忽略的哈。 2.确认你的好友是不是被误删了。在搜索栏中搜索好友的备注、昵称或QQ号码其中的几位数，看是否能查找到好友，如果显示无搜索结果，则好友是已经被删除。 3.在QQ页面的下方，有一个放大镜的图标，也就是查找好友的...