心理健康与压力ppt

心理健康与压力ppt（心理健康与压力管理PPT）

工作压力和心理健康的关系 　心理健康一般是指如果个体较少体验到抑郁、不愉快等负性情绪,可以自我控制某些行为,能够从社会支持系统中寻找帮助,进而有效地进行问题解决,体验到幸福感。近年来,一些研究者针对工作人员的心理健康问题进行了研究，心理健康与其工作环境有密切的关系,其中工作压力对心理健康有着不可忽视的影响。已有研究显示心理健康与工作压力存在相关关系。对于工作人员的工作压力源,有研究认为主要包括 7 个因素: 上级领导、工作责任、人际关系、工作任务、工作性质、完美倾向和职业前景。也有研究者认为工作应酬常占用业余时间,...