喝冰水有益身体健康吗

喝冰水有益身体健康吗（常喝冰水对身体好吗）

喝冰水对健康是否有伤害？ 有一定的危害。1.冰水的温度比较低，而人体的温度一般在37-37.5度之间，喝下冰水之后，胃部会受到一个冷刺激，可能会降低消化能力，引起消化不良，也有可能会引起胃痉挛。2.喝下冰水之后，胃肠道的局部的温度也会降低，局部血液循环减慢，免疫力也会降低，容易被细菌入侵，出现腹泻的情况。3.中医认为，喝冰水会增加体内的寒凉之气，对于体寒、胃寒的人群而言，喝冰水容易加重症状，导致胃痛、怕冷、手脚冰凉等症状。4.如果有龋齿或者牙齿楔缺的人，喝冰水还会刺激牙神经，令牙齿变得更加敏感、脆弱。提示：一些身体...