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水果美容(哪些水果可以美容)
也许你还在美容范畴,也许你在用很多的时间去保养自己的肌肤,也许你在寻找让自己更年轻的方法,实际上在生活中我们可以多吃一些水果。结果里面还有多种营养物质,让你的肌肤更加娇嫩,那么哪些水果可以起到美容养颜的作用呢?以下介绍的几种水果,让你拥有美丽容颜,一起看看吧。 1.圣女果 圣女果又是蔬菜,又是水果,富含纤维素及机酸有助于促消化、通便秘。且西红柿还含有较多维生素C和烟酸,保证每天一个,不仅可以使面部红润有光泽,而且还能抗衰老,永葆年轻。含有维生素的含量是一般西红柿的八倍,可以提高我们的防晒功能,增强人...