比起饮品，营养也很重要，我觉得水果沙拉和薄荷，这是一个完美的清淡爽口的配方。 配料： 将400g新鲜草莓，无茎和切半 1/2菠萝，去皮和切成小块 将200g新鲜樱桃，去核和分为两半 将200g新鲜浆果或蓝莓 将200g新鲜树莓 1/4杯切碎的新鲜薄荷叶 柠檬汁2汤匙 1汤匙蜂蜜 杏仁利口酒1汤匙 奶油（可选） 准备： 在大碗里，混合所有的水果和切碎的薄荷，待用。 在一个单独的碗，彻底混合柠檬汁，杏仁和蜂蜜。 倒入敷料包扎蔬菜和非常轻轻搅...
沙果干（沙果干的作用功效）沙果是一种酸酸甜甜像苹果的水果很开胃，而且沙果中含有维生素A，小孩子学习之后吃一个对眼睛好。那么沙果干的作用功效是什么? 沙果是水果的一种,其外形类似于小苹果,但在口感上二者存在着一定的差别,而沙果干就是由沙果制作而成的。那么沙果干的作用功效是什么? 沙果干的作用： 1、食疗本草记载：止消渴，主谷痢，泄精。 2、日华子本草记载：下气，治霍乱、肚痛，消痰。 3、开宝本草记载：不可多食，发热涩气，令人好睡，发冷痰，生疖疮，脉闭不行。 4、滇南本草记载：治一切冷...
