吃薯片真的有害健康吗

吃薯片真的有害健康吗（吃薯片对人体有害吗）

吃薯片健康吗? 常吃薯片是会影响健康的，因为薯片是膨化食物，垃圾食品。建议少吃，平时应该多吃水果和青菜。不健康，“薯片含油量通常在30%左右，属高油高盐食物。与其他油炸食品一样，长期食用对身体有不小的危害。同时，富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺，有人担心这种物质有致癌风险。薯片是用土豆切片，油炸出来的，油炸东西吃多了不好，油炸食用品是垃圾食品，所以薯片是垃圾食品，所以吃薯片不健康，偶尔吃一次没有问题，不能长期吃。不是不健康，而是要少吃，吃多了，会影响自己的健康。薯片是一种对人体健康有害的食物...