如何 *** 酒酿圆子？（酒酿圆子做法原来这么简单）

北京的夏天真热啊，这一段时间的高温让人喘不上气，走在屋檐下都会感觉被阳光灼到。土生土长大包邮地区（江浙沪）出身的我，夏天的记忆里，不是杏仁豆腐和瓷瓶酸奶，每到这季节我最想念的，是一碗凉丝丝的冰镇酒酿小圆子。

来北京工作也有几年了，厨艺锻炼得越来越好。虽然超市里有各种牌子的酒酿和醪糟，但是怎么做都和家里的味道不太相同，有次和外婆视频，外婆说：“酒酿当然要自己做喽！”

有外婆的点拨再加上我自己的几次试验，终于做出了好吃的酒酿。人常说吃饱了就不想家了，在这里我想把酒酿的做法分享给大家，这是我心中的夏天味道。

自制酒酿

食材

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糯米250g ／ 酒曲 3g

纯净水 适量

步骤

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❶

糯米浸泡3个小时以上，将水份滤干后，糯米上锅蒸20分钟。

❷

蒸透的糯米用纯净水冲凉降温，温度要到用手触摸，有微微凉意（30℃）的程度。糯米降温后再次过滤掉水份，放入碗中备用。

❸

糯米中放2g酒曲，搅拌均匀后倒入少量纯净水，水不要溢出糯米。用手指在糯米中间戳一个洞，糯米表面再撒上剩下的酒曲，用保鲜膜密封。将装糯米的碗用布遮盖（不透光），在阴凉干燥处静置3天，酒酿完成。

●酒酿小圆子

食材

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酒酿 ／ 小圆子 ／ 鸡蛋

冰糖 ／ 枸杞 ／ 淀粉 ／ 干桂花

步骤

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❶

做一锅水，水煮沸后放入酒酿。

❷

依次放入小圆子、冰糖和枸杞，圆子熟时会浮在汤的上层。

❸

待圆子浮起，加入打散的蛋液，蛋液成型后加水淀粉勾芡，出锅后撒上干桂花即可。

TIPS

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●糯米可以选择小圆糯米，酒曲在中、大型超市都可以买到

●给蒸熟糯米降温的水可以是纯净水或凉开水，但不能是自来水

●酒酿发酵的过程中温度非常重要，理想温度是始终保持30度左右，用布包裹好的糯米可以放避光处保存。

● *** 酒酿小圆子时，不用水淀粉的话可以用藕粉来勾芡，更传统

Q什么是一份优秀的酒酿？

A我认为一锅成功的酒酿，发酵非常完全，汁液甜美，有自然的香气和淡淡的酒香，酒味清淡不刺鼻，而且不会像超市买回来的酒酿，有股酸味。我查了一下，酸味据说是因为工厂 *** 时候要高温杀菌才出现的。

Q酒酿的原料选料方面，有什么讲究吗？

A酒酿更好使用小粒圆糯米。酒曲买起来很方便，中、大型超市里都有售，某宝上购买也非常方便，关键词搜索“甜酒曲、酒曲酵母”都可以。

Q家庭 *** 酒酿时，有什么特别要注意的地方吗？

A之一注意点是一定要保证容器的清洁。就像做各种腌菜一样，容器不干净，那肯定成功不了。

第二温度非常关键。理想的发酵温度是30℃左右。具体来说，蒸好糯米饭后，糯米要用冷水降温（非常重要），糯米太冷不容易发酵，糯米太热酵母会死掉的，适宜的温度是用手摸感觉温凉就好了，如果有温度计来辅助就更好了。

第三是加水的时候，可以用纯净水或是凉开水，自来水不可以哦。水要一点一点加进去，把糯米饭拌到亮晶晶的但是水不会多出来就可以放酒曲了。然后放在一个恒温避光的地方慢慢等待就好。

有没有觉得有点麻烦？等做好了会很有成就感的，比外面买的好吃呢。

Q酒酿里面多少有些酒精成分，小朋友和病人可以吃吗？

A酒酿中确实是有酒精的，但是含量非常低，大约也就2～3%吧，而且 *** 时候都会煮沸，挥发之后残留的酒精并不多了，但是最终酒精有没有全部挥发掉不能完全确定。酒精对孩子的神经系统不是很好，所以太小的孩子更好不要喝。另外酒精对肝有 *** 作用，如果是有肝病（例如急、慢性肝炎、肝硬化等等病症）的朋友不宜食用。

Q除了酒酿小圆子以外，酒酿还能怎么吃？

A酒酿的吃法还是蛮多的，我们南方除了吃酒酿小圆子，最常见的做法就是酒酿煮荷包蛋，酒酿活血，多吃酒酿对女孩子很好的， 而且也没有什么酒味。稍微豪华一点的，可以做酒酿赤豆汤圆。先煮一锅红豆汤，然后加入酒酿和汤圆，里面有一点秘技是用藕粉来勾芡，这样更传统。如果是做菜，有些地方会用酒酿来蒸排骨或是蒸蟹，有一丝丝清甜在里面。来了北京之后我有吃过糟熘鱼片，这是道经典鲁菜，是用酒酿的汤汁来滑溜鱼片，我也很喜欢。

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