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女游泳运动员丰满

  • 女游泳运动员丰满(女运动员 游泳)

    女游泳运动员丰满(女运动员 游泳)

    游泳对女性身材还有要求啊? 没有要求的。。你应该劝说他去。。理由如下。游泳可锻炼身体,塑造体形,减轻体重,是女性最适宜的减肥运动。人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群参加了运动,可促进全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三角肌、肱三头肌和上半身的背部肌群,会变得比较发达。同时,游泳是一种周期性运动,划水和打水都是紧张和放松相交替的,长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富于弹性。正因为如此,女游泳运动员往往拥有丰满而结实的胸脯,富于弹性的肌肉,全身匀称又富有曲线美。游泳时,由于水的密...

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