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高考食谱大全及做法补脑 （高考前，多给孩子吃这5道“补脑菜”）
导读：高考前，多给孩子吃这5道“补脑菜”，益智又补脑，孩子更加聪明 又到了一年一度的高考季，今年又有很多粉丝的孩子要高考了，而每年高考前，我都会推荐一些适合高考生吃的菜肴。而今年胡师傅推荐给大家给孩子吃的这5道菜，都是天然的补脑菜，而且今年的5道补脑菜是荤素搭配、有汤有菜，更重要的是做法还简单，完全不用担心自己在家不会做。接下来我就把这5道补脑菜的营养价值和做法分享给大家，希望家里有高考生的，多给孩子做这5道“补脑菜”吃。 第一道：麻婆豆腐 高考时...
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贫血吃什么（贫血可常吃这9大食物进补）
贫血吃什么（贫血可常吃这9大食物进补）很多女孩都有贫血的症状，其实一旦出现贫血的话，对于我们身体也会有一些不良影响，所以我们应该尽快的去改变这种情况，平时我们可以多吃一些食物来进行调节，今天我们就来介绍一些有助于调节贫血的食物，希望对于贫血的人群有帮助。 1金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 2龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因...
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胃酸吃什么（胃酸过多的人，适合吃这4种食物）
现实生活中部分人出现了胃酸分泌过多的情况，在胃酸分泌过多时可能会导致胃部疾病的出现。常见的胃溃疡就和胃酸大量分泌有关，胃部粘膜受到胃酸的刺激可能就会出现不良反应，甚至引发严重的胃病。 因此，发现胃酸过多时应该选择一些碱性的食物来中和胃酸，这样对胃酸分泌过多的情况改善有利，还可以达到保养胃部的作用。那么，胃酸分泌过多的人适合吃哪些食物进行调理呢？ 1、豆浆 胃酸过多容易对健康造成威胁，如果出现了胃酸分泌过多的情况，可以适当饮用豆浆。豆浆是用常见的豆类食物制作而成，里面...