喝茶
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一天喝茶最佳时间，早餐之后和下午3点到5点
一天中喝茶的最佳时间是早上早餐之后和下午3点到5点。早上喝茶可以帮助血液循环，下午喝茶不仅可以补充我们身体里的水分，也可以帮助我们身体排毒。 早上喝红茶可以促进我们人体内的血液循环，一杯热茶也可以帮助祛除体内的寒气。早上喝浓茶还可以提神醒脑，让我们保持一整天的活力。 但是早上喝茶一定要在吃完早餐后才能引用，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，不仅会刺激肠胃，还会导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。 下午3点到5点，是膀胱经运行的时间，此时需要大量的水分，帮助膀胱经更好的运转。此时喝茶可以补充...
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长期大量喝茶，会伤肾吗？怎样喝茶才对人的身体最好？
自古以来中国人就特别喜欢喝茶，也特别喜欢制作各种品种的茶叶。在古代的时候，中国开辟了一条丝绸之路，甚至将中国的茶叶贩卖到了欧洲各地，使得欧洲人也热爱上了中国的茶叶。中国的茶文化已经非常悠久了，到现在为止也有很多人都特别喜欢喝茶。但是有人说大量喝茶会影响肾脏的功能，真的是这样吗? 第一，如果一个人长期大量的喝茶，很有可能会出现蛋白尿。 正常的人的尿液中是没有蛋白的，如果一个人的肾脏出了问题，那么尿液里面就会存在蛋白质。可能很多人不知道蛋白尿怎样才能看出来，其实如果人们的尿...
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夏季喝茶注意事项，夏天适宜喝什么茶
夏天身体里的水分流失很快，须要大量补充水分，喝茶可以养生、有些茶还可以减肥，好处多多。夏天可以喝以下几种茶哟。 金银花茶 金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可有效治疗夏季常见的各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病。 姜茶 夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝...
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建盏喝茶的好处有哪些（用建盏喝茶竟有保健功能！）
建盏可以说是成也因茶败也因茶，宋朝斗茶之风盛行，由于建盏用于斗茶方面的种种优势，使其在当时甚至超越青、白瓷，以黑马姿态在宋代茶器中脱颖而出，惊艳世人！如今，广大饮茶爱好者亦对建盏充满痴迷，甚至有人称“一入盏坑深似海”。建盏不仅能够作为宝贵的收藏品，还能够在日常饮茶中使用。人们用建盏喝茶起初是被建盏神秘的铁系结晶斑所吸引，后来发现了建盏在千年前的历史价值，更是爱不释手，但其实建盏还有不为人知的一面，用建盏喝茶竟然有诸多好处。 一、保温蓄热、提升口感 建盏在制作过程中每一步都十分...
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长期喝什么茶对身体最好（天天喝茶，你知道喝哪种茶最好吗？）
茶在我国的文化源远流长，不光光是在过去，即使是到了现在，也是人们经常饮用的饮品，不管是在闲暇的时候，还是在会友的时候，几乎都能看到茶的身影了。 最珍贵的是，茶的营养价值很高，含有茶多酚、咖啡因、多种维生素以及矿物质等营养物质，其养生的效果也不差，是全球称得上的三大饮品之一。 但很多人对茶还是有着疑问，不知道自己喝什么茶最好？ 茶有很多种类，如红茶、绿茶、花茶、普洱茶等，都深受人们的喜爱，但总的归结起来，它们的差别不是很大，主要用的原材料都是茶树的叶子。 只不过在采摘、制止、种植等...
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