推荐适合孕期运动的app

推荐适合孕期运动的app（孕期适合做的运动）

怀孕13周，推荐一下适合孕妇的运动锻炼项目?也可以是app？ 孕13周，正好是孕中期，胎儿比较稳定发育的阶段，推荐孕中期女性可以做一些凯格尔运动，不仅能帮助生产，还能预防产后漏尿、脱垂、膨出等问题，孕期的运动推荐专业的APP——G动APP锻炼，安全性更高！有没有专门给孕妇运动用的APP？ 有啊，大肚皮APP不就是吗，上面有个每日孕动的功能，可以建议不同孕期的孕妈怎么运动，还能记录孕妈运动的时间，提示当天的天气、空气质量，很实用。怀孕用什么app软件好用 1、《宝宝树孕育》这个app是由知名冠军运动员代言的。用户使用...