新冠肺炎疫情如何保护健康
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新冠肺炎疫情如何保护健康（如何在新冠肺炎中保护自己）
疫情当下,如何保障营养充足和健康安全? 多吃蔬菜 蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养素。对改善人体免疫力有重要作用！《中国居民膳食指南》建议：餐餐有蔬菜，且一半以上蔬菜为深色蔬菜。并且要选择种类多样的蔬菜。，要想拥有好身体，首先要做到健康饮食，全面补充营养。健康强壮的好身体，需要全面营养的支持。只有当身体获得了全面的营养，才能确保各项机能的正常运转，使我们的身体各项机能处于正常状态。在疫情期间一定要注意饮食上的荤素搭配，尽量选择比较新鲜的食材，像一些蛋类肉类要充分煮熟后再食用。要多吃一些瓜果蔬菜，不能光选择单一...
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新冠肺炎疫情如何保护健康（应对新冠肺炎疫情我们需要做好哪些防护）
新冠疫情期间，公众在外就餐如何做好个人防护？ 尽量与其他人保持安全距离，坐在墙角的地方，快速的吃完饭，戴上口罩离开，也可以把饭带到单位去吃。在新冠疫情常态化下,作为大学生我们能做那些贡献?如何更好的保持身体健康? 做好防护，少聚会，少聚集。戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、公筷制、少聚餐，这些良好的卫生习惯和健康的行为方式不仅能够防控新冠肺炎，也能够防控其他传染病，是很好的措施。希望这些良好的习惯能成为生活的常态，做自己健康的第一责任人。胸无大志，不可成才，走一条路总要有方向不可在荒野杂草中莽莽前行。作为青年大学生，...