首先让我们先来认识一下什么是免疫系统？ 免疫系统由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。免疫系统具有识别和排除抗原性异物、与机体其他系统相互协调，共同维持机体内环境稳定和生理平衡的功能。 通过饮食、保健品可以改善免疫力吗？ 正常饮食 充足的营养对于人类健康很重要。营养不良的人们更容易受到感染性疾病的攻击。要提高免疫力，离不开免疫系统的防御能力提高，免疫系统主要是由免疫细胞来对抗病菌的，而产生充足的免疫细胞就需要通过饮食来获取充足的能量。...
