吃鸭

鸭肉的功效（喜欢吃鸭的人，2大好处不会太晚到）

随着现在生活水平的上升，鸭子是十分常见的食物，基本上每一家每一户都能吃到。不过真正懂得鸭子的好处的人并不是很多，其实跟鸡肉比起来，鸭肉对我们的身体健康有很大的好处。中医食疗思想，老鸭性温味甜，入脾、胃、肺、肾经，功能滋阴补血。那么让我们来看看鸭肉对身体具体的作用吧! 作用一：祛湿解热。把鸭肉和冬瓜炖成汤是一道很好的菜，从中药的角度来看，冬瓜略冷，具有清热解毒，化水祛痰，解渴，解热的功效。鸭肉凉爽，可以强化脾脏和湿气，所以这道鸭肉菜有祛湿解热的作用。 作用二：有很好的滋补作用。山药、丹参和鸭肉可以一...