纤维素是什么
-
纤维素是什么类物质的东西（常吃3种纤维素食物可以有效降低血粘度）
纤维素是碳水化合物，但是与普通的碳水化合物相比，它不会被吸收，所以纤维素不会像其他碳水化合物一样影响你的身材。 此外，纤维素还分为两类，可溶性和不可溶性的纤维素。可溶性纤维素可以溶于水，经过消化之后变成凝胶，所以想要消化它需要较长的时间，所以可以减缓其他物质溶解在血液中。而另一种不可溶纤维素能够提高身体堆积粪便的能力，同时让食物流经你的消化系统。 因此我们总结出了纤维素的用途： 1、饱腹感 &...
-
纤维素是什么物质？纤维素作用有哪些
纤维素是碳水化合物，但是与普通的碳水化合物相比，它不会被吸收，所以纤维素不会像其他碳水化合物一样影响你的身材。 此外，纤维素还分为两类，可溶性和不可溶性的纤维素。可溶性纤维素可以溶于水，经过消化之后变成凝胶，所以想要消化它需要较长的时间，所以可以减缓其他物质溶解在血液中。而另一种不可溶纤维素能够提高身体堆积粪便的能力，同时让食物流经你的消化系统。 因此我们总结出了纤维素的用途： 1、饱腹感 &...