来例假不能吃什么

来例假不能吃什么，经期饮食注意事项！

由于女性生理的特殊性每个月都会来例假，当女性在来例假这段时间内，自身饮食上的安排是相当重要的，除了要只知道食用哪些食物对身体好之外，还要知道哪些食物是不能食用的。所以，对于以下的几种食物最好不要食用。 女性经期不要食用哪些食物 1.螃蟹 秋季是吃螃蟹的季节，但并不是任何时候都是可以食用它的，尤其是女性来例假期间。因为螃蟹是凉性食物，具有清热凉血的作用，如果女性在例假期间食用它，不但会出现痛经的现象，而且还会导致血块，对健康是非常不利的。 2.巧克力 多...