记忆力
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如何提高记忆力的十种方法?(记忆力也靠后天培养,10个方法激发最强大脑)
《庆余年》中,张若昀饰演的范闲可以默写整本红楼梦,可以背诵唐诗宋词百余首;《精英律师》中,蓝盈莹饰演的戴曦可以背诵所有司法考试涉及到的法律条例; 《匹诺曹》中,李钟硕饰演的崔达布过目不忘,不管是书籍知识还是产品成分;就连真人秀《令人心动的offer》中,李浩源不仅可以背诵法律条例,还可以灵活运用相关条例。 他们的记忆力着实让人羡慕,而反观自身,经常性遗忘事情,不管是在职场中还是在生活中都是如此。 01你为什么记不住? 1、不良情绪 不良情绪...
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如何提高记忆力(七个小方法提高记忆力)
随着年龄的增长,不知道大家有没有发现自己的记忆力变得越来越差了,很多朋友刚刚拿了一件东西,马上就忘了放在什么地方了,想一件事情怎么也想不起来,那么记忆力变差了,究竟有什么办法能让我们提高记忆力呢?七个小方法提高记忆力。 吃饭时小量饮酒 尽管饮酒过度会导致记性丧失,但一项新研讨发现适量饮酒其实会减损人们发生记忆绊脚石的可能性。 与那些从不饮酒的女性和饮酒量过大的人相形,那些每周饮酒量在7杯以下的人患认知功能伤害的可能性最低。 秘笈揭秘:据研讨者们测度,乙醇的抗炎特性能够增长人们的记性,而且饮...