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女性绝经后易患3类疾病，更年期注意4点或可降低发病率
女性绝经意味着卵泡耗竭、卵巢功能衰竭、雌孕激素停止分泌。在排除怀孕的前提下，如果女性1年不来月经，即可认定为绝经。我国女性绝经的年龄在50岁左右，如果细心，可以发现女性绝经以后衰老速度加快。实际上，绝经后女性不仅老得快，这几种疾病的发生概率也会增加。 女性绝经后易患3类疾病 1、骨质疏松 临床数据统计表明，我国女性骨质疏松患病人数是男性的3—5倍，且患有骨质疏松的女性大部分是50岁以后的绝经女性。据统计，女性绝经后约有25%的人发生骨质疏松。 这是因...
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脑梗塞吃什么食物好（脑梗一触即发，平时多吃3类食物）
脑梗是非常严重的，一旦不注意就会有生命危险，脑梗其实就是脑梗塞，是属于人体神经内科比较常见的一种疾病，大部分都是在安静的状况下发病，主要的症状有口眼歪斜，瘫痪等。患有脑梗，一定要立刻接受正规的治疗，同时可以辅以食疗，比如有一些食物就是脑梗的天敌。 哪些菜是脑梗的天敌？ 第1种是含皂苷类的蔬菜 这种蔬菜在大豆里面出现的比较多，可以很好的抑制人体血小板的凝聚作用，还可以让人体的纤维蛋白减少，预防血栓形成，也就可以很好的预防脑梗的出现了。在生活中多了解含皂苷类的蔬菜，可以...