橄榄油的功效与作用

橄榄油的10大功效与作用，你知道吗？

提起橄榄油相信很多人都知道它有美容护肤的功效，橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”， “植物油皇后”，橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化，想具体知道橄榄油的功效与作用到底有哪些？赶快来看看吧。 1、促进血液循环 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 在阿尔特米斯·西莫普勒斯...