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  • 来茂名不可错过的那些特色美食你知道嘛?

    来茂名不可错过的那些特色美食你知道嘛?

    很多人对于茂名的第一印象就是那边特别远。茂名市位于广东省西南部,鉴江中游,东毗阳江,西临湛江,北连云浮和广西壮族自治区,南临南海,是南中国美丽的滨海城市,中国北部湾城市群规划重要节点城市。   茂名的经济虽然比不上珠三角的城市,但是在美食方面还是不容小觑的,今天就和小编一起来看看茂名的特色美食吧,来茂名千万不要错过哦!! 说起茂名有哪些特产美味,不少人的第一反应是各式各样的海鲜产品,但茂名的美食绝不仅于此,当您真正吃到地道的特色菜时,才能够真正了解茂名独有的风味。 1、...

  • 什么食物补铁(补铁、预防贫血,这5种“高铁”食物别错过)

    什么食物补铁(补铁、预防贫血,这5种“高铁”食物别错过)

    女性经血流失、妊娠、减肥等都会导致体内缺铁,并且由于缺铁,女性患上缺铁性贫血的几率也比较高。所以,女性要懂得如何补铁,还要及时补铁,这样才能够有效预防缺铁性贫血。女性想要补铁,这些食物不要错过。 1.动物肝脏 动物肝脏中,例如猪肝,它就是一种营养价值很高的食物,不仅蛋白质含量丰富,还富含氨基酸、维生素和铁、锌等多种矿物质。猪肝的含铁量比较高,女性朋友经常食用能帮助补铁。还有鸡肝、鸭肝等也是很好的补铁来源。 2.菠菜 说到补铁,就不得不提菠菜,其含铁量是所有蔬菜中较高的,经常吃菠菜能补铁...

  • 什么食物补锌(想要补锌,这些食物别错过)

    什么食物补锌(想要补锌,这些食物别错过)

    锌是人体生长发育、营养代谢都需要的重要微量元素,而锌在人体的眼、毛发、骨骼、男性生殖器官等部位浓度较高。因此,男性一旦缺锌,极有可能会影响后代的孕育。   男性缺锌容易出现以下症状: (1)出现食欲不振、免疫力低下、胃肠道疾病等问题。 (2)生长发育缓慢,甚至停止,多表现为身材短小、生殖器官小、性成熟缓慢等。此外,还可能出现少精、弱精、精液不液化、性功能下降,严重的甚至导致不孕不育等现象。 (3)出现贫血、伤口愈合速度很慢、皮肤粗糙、长痘痘粉刺、皮炎、常容易感冒等现...

  • 淘宝开店流程(你不能错过的实操过程)

    淘宝开店流程(你不能错过的实操过程)

    淘宝开店流程(你不能错过的实操过程)现在网络经济的规模非常大,其中网络购物占了很大的比重,越来越多的人觉得开一家网店是个不错的选择。下面小编就给大家介绍淘宝开店步骤是什么,新手如何建立一家淘宝店?   一、在淘宝网注册自己的帐户 首先,我们先进入淘宝网的首页,打开这个网站后,点“免费注册”,可以选择手机号码注册或邮箱注册,我们一般选择“邮箱注册”,填好一切资料,点击“同意协议并提交注册信息”, 如果没有...