感冒了吃什么水果

感冒了吃什么水果好的快，吃这三种水果比吃药效果还好

在日常生活中，相信每个人最害怕的就是感冒了，光是头晕咳嗽嗓子痛就已经够受的了，严重的甚至还会发烧。有人说，感冒了是不可以吃水果的，水果偏凉性，会让感冒更加严重。但是事实上，感冒了就应该多吃些水果。那感冒的时候吃什么水果好得快呢？下面就来说一说。 感冒的时候，对人体来说，维生素C的补充是很重要的。而维生素C多储存在酸味的水果中。维生素C是一种强大的抗氧化剂，还可以增强身体的抵抗力。尤其是对于鼻塞的病人，多补充维生素，可以缩短感冒的发病时长。 一、西瓜 夏天快到了，西瓜也逐渐开始上市了，在天气...