压缩饼干一次吃多少

压缩饼干一次吃多少合适（压缩饼干容易消化么能用来减肥吗）

压缩饼干具有方便，能量高、耐饿，香酥脆、不吸水变软的特点，而且膨化时经高温高压灭菌清毒，适宜长期保管和运输。用真空袋包装既卫生又方便，很适于军需及户外工作者。 压缩饼干很多人都听过，但未必尝过。也有人为了满足好奇心特地去网上买了民用压缩饼干来尝尝味。但是也有些人误认为压缩饼干，就是压了很多料在里面。吃一点到胃里后就会膨胀，因此吃一口就相当于平时吃了10几口的食材。真的是这样的吗？     首先，选择用奶粉加热水泡...