健康之路2017年4月1号

健康之路2017年4月1号（健康之路20170427）

健康之路4月1号播放的怎样去除身体的湿气 1、多做运动：运动出汗就是人体的一种排水过程，每天坚持运动可以加速体内湿气排除。2、通过穴位及相关经络反射区的作用，各种精华成分渗透并参与循环系统，在循环过程中将体内细胞间滞留的毒素吸附出来，有效祛除身体久积的毒素、湿气。3、您好，快速去除体内湿气的方法：调整饮食：如果体内湿气所引发的炎症并不是特别明显，可通过调整饮食来进行改善，可适当吃一些山药、薏米、冬瓜、红豆、小米等。4、老年人喝哪道茶化瘀效果好？麦冬洋人参茶？丹参黄芪茶？桂圆红枣茶？正确答案是：老年人喝丹参黄芪茶化瘀...